Tag Archives: درمان

بهترین کرم ها برای درمان ترک پا


مجله سیب سبز – شقايق جعفري: ترك خوردن قسمت‌هايي از پوست پا به دليل خشكي و گاهي اگزما مشكل شايع و مشتركی ميان خانم‌ها و آقاياني است كه مدت‌هاي زيادي سر پا هستند یا از كفش‌هاي نامناسب استفاده مي‌كنند. اما از هر كجا كه سر و كله اين خشكي‌ها پيدا ‌شود ديگر مهم نيست. پس به فكر چاره باشيد چون پزشكان متخصص سيب سبز معتقدند كه اين ترك‌ها براي بهتر شدن نياز به رسيدگي دارند. در اين شماره ، همراه با دكتر هومن رفيعي و دكتر نگار كريمي، متخصصان پوست بازار زيبايي سيب سبز موثرترين كرم‌هاي پا را پيش روي‌تان قرار داده‌ايم.

خواص گل‌ها روي پاشنه

شست‌وشوي بيش از اندازه پا و استفاده از كفش‌هاي نامناسب از مهم‌ترين عللی است كه پوست شما را براي خشكي و ترك‌هاي عميق تحريك مي‌كند. اما براي اينكه بتوانيد جلوي آسيب و زخم‌هاي احتمالي را زودتر بگيريد، بايد انتخاب مناسبي از كرم‌هاي بهداشتي داشته باشيد. كرم ترك پاي سينره با تركيب گياهاني مانند روغن گل رز وحشي، راعي و آلانتونين ضمن از بين بردن درد و سوزش ناشي از اين ترك‌ها خشكي و آثار آن را محو مي‌كند.

مجموعه‌اي قابل اطمينان از محبوب‌ترين كرم‌هاي ضدترك و مرطوب‌كننده پوست پاشنه پا

به اعتقاد پزشكان بازار زيبايي وجود مواد لايه‌بردار در اين محصول لايه‌هاي آسيب‌ديده پوست را به سرعت از پوست جدا كرده و جاي خود را به پوست تازه مي‌دهد و پس از مدتي ترك‌هاي عميق پا به سرعت از بين مي‌روند. اين كرم با پوشانندگي مناسب باعث مي‌شود پوست پا براي مدتي طولاني نرم و مرطوب باقي بماند و از ايجاد ترك‌هاي احتمالي بعدي پيشگيري می‌كند.


 

 

پوست پاها را از نو بسازيد

درست از زماني كه ترك‌ها روي پاشنه و قوزك پا جاخوش مي‌كنند ديگر زمان براي پيشگيري از دست رفته است پس بهتر است به فكر درمان باشيد. اما براي شروع درمان سراغ محصولاتي برويد كه ضمن بازسازي و نوسازي پوست پاي شما در مدت كوتاهي نرمي و لطافت را به آن بازمی‌گردانند؛ این همان دو فاكتوري است كه در كرم ضد ترك پا QV رعايت شده و مشتريان به موثر بودن آن اعتماد دارند. اين كرم با خاصيت نرم‌كنندگی و بازسازندگی كه دارد پاهاي زبر، خشك و ترك‌دار را ترميم و از بروز خشكي و حساسيت در نواحي مستعد ترك جلوگيري مي‌كند.

مجموعه‌اي قابل اطمينان از محبوب‌ترين كرم‌هاي ضدترك و مرطوب‌كننده پوست پاشنه پا

به گفته متخصصان پوست سيب سبز در فرمولاسيون اين محصول از تركيب مفيد و موثر اسيدلاكتيك و سديم لاكتات به جاي اوره براي درمان ترك‌هاي عميق كف پا و رفع خشكي آن استفاده شده است كه مي‌توان از آن جهت رفع پينه دست، آرنج و زانو هم استفاده كرد.


 

 

مرهمي ابدي روي خشكي پا

شايد استفاده از روغن‌هاي گياهي و درمان‌هاي خانگي براي از بين بردن مشكلات كوچك پوستي مانند ترك خوردن و خشكي پا موثر باشد اما اگر مي‌خواهيد مشكل‌تان را ريشه‌اي حل كنيد بهتر است خودتان را به محصولات مورد تاييد و توصيه شده متخصصان پوست بسپاريد. محصولاتي مانند كرم‌هاي نرم‌كننده بدن كلينيك با هزار و يك امتياز. اين كرم با تركيبی منحصر به فرد مخصوص قسمت‌هاي خشك بدن از جمله زانو، آرنج و پاشنه پا است كه با تسكين دادن التهاب و ترك‌هاي عميق، رطوبت پوست را افزايش مي‌دهد و خشكي و زبري را برطرف مي‌كند.

مجموعه‌اي قابل اطمينان از محبوب‌ترين كرم‌هاي ضدترك و مرطوب‌كننده پوست پاشنه پا

اين محصول پس از هر بار مصرف احساس آرامش عميقي به پوست القا مي‌كند و پوست را در تمام طول روز شاداب و لطيف نگه مي‌دارد. اما به گفته تيم پزشكي بازار زيبايي اتمام طول درمان و استفاده مداوم از اين محصول در مدت كوتاهي سلامت پوست پاهاي‌تان را بازمي‌گرداند و شما را از استفاده از ديگر محصولات بي‌نياز مي‌كند.


 

 

پوستتان را تقویت کنید

پاهاي شما هم مانند دست و صورت‌تان نياز به رسيدگي و رطوبت‌رساني دارد پس بهتر است بعد از هر بار شست‌وشو يا استحمام آنها  را با كرم‌هاي متناسب با پوست‌تان ماساژ دهيد. كرم مراقبت از پا اوريفليم غني از مواد طبيعي و گياهي است كه با القاي حس آرامش خستگي روزانه را به‌راحتي از پاهاي شما خارج مي‌كند و از آنها در برابر بروز خشكي و پينه مراقبت مي‌كند. اين محصول كه تركيبي از عصاره اكاليپتوس، بابونه و پامچال است ضمن لايه‌برداري پوست رو و كف پاي شما لايه‌هاي زمخت شده آن را برداشته و به آساني گردش خون را در ميان بافت‌هاي پوست شما تحريك مي‌كند.

مجموعه‌اي قابل اطمينان از محبوب‌ترين كرم‌هاي ضدترك و مرطوب‌كننده پوست پاشنه پا

متخصصان بازار زيبايي بر اين باورند كه عصاره اكاليپتوس موجود در اين كرم از بروز هر گونه ترك و خشكي جلوگيري كرده و به كمتر عرق كردن پاي شما در روزهاي گرم تابستان كمك وِيژه‌اي مي‌كند. نرم و شاداب شدن پاها و شكسته نشدن ناخن‌هاي پا از تاثيراتي است كه با چند بار مصرف این کرم به آن خواهيد رسيد.


 

 

معجزه موم عسل و گياه شي باتر

پاهاي ما در طول روز ساعت‌ها در كفش‌هايي كه منبع رشد ميليون‌ها باكتري و قارچ است جاخوش مي‌كند و در مدت كوتاهي پاهاي سالم و يكدست پر از پوست‌هاي اضافي و در نهايت ترك‌هاي عميق مي‌شود. پس تا دير نشده به كمك كرم‌هاي رطوبت‌رسان پا بعد از هربار شست‌وشو از تجمع قارچ و آلودگي‌هاي احتمالي پيشگيري كنيد. كرم‌هايي مانند كرم پا شون بعد از درمان خشكي باكتري‌هاي پوست را از بين برده و با خاصيت تسكين‌دهندگي، التهاب‌هاي پوستي را درمان مي‌كند. به گفته تيم پزشكي بازار زيبايي اين محصول آنتي‌باكتريال بوده كه براي رطوبت‌رساني قسمت آرنج، زانو و قوزك هم بسيار مناسب است.

مجموعه‌اي قابل اطمينان از محبوب‌ترين كرم‌هاي ضدترك و مرطوب‌كننده پوست پاشنه پا

كرم پا شون كه تركيبي از عصاره موم زنبور عسل، گياه شي‌باتر و اسطوخودوس است، در درمان خشكي، ترك پا و درمان زخم‌هاي عميق معجزه می‌کند. اسطوخودوس هم كه در طب سنتي به گياهي آرامش‌بخش معروف است خاصيت ضد التهابي و ضد ميكروبي بالايي دارد كه تمام خواسته‌هاي شما از يك كرم را برطرف مي‌كند.


 

 

رفت و روب پينه‌هاي پا

يكي از شايع‌ترين مشكلاتي كه بعد از ظاهر شدن خشكي و ترك پا به وجود مي‌آيد تيرگي نواحي زبر شده قوزك و پاشنه پاست. پس براي اينكه بتوانيد با يك تير دونشان بزنيد و هر دو مشكل‌تان را درمان كنيد سراغ كرم ضد ترك و مرطوب‌كننده اورياژ برويد و تمام آثار پيري و بدشكل شدن ظاهر پوست‌تان را از بين ببريد. اين كرم با رفع زبري و كاهش تيرگي پوست روي زانو و قوزك پا، ظاهر آن را همانند روز اول جوان و شاداب كرده و در كمترين زمان آن را از نو مي‌سازد.

مجموعه‌اي قابل اطمينان از محبوب‌ترين كرم‌هاي ضدترك و مرطوب‌كننده پوست پاشنه پا

اين محصول همچنين پينه‌هايي كه در اثر فشار، تحريك مداوم و خشكي ضخيم شده است را درمان مي‌كند و با از بين بردن برجستگي‌هاي آن، پوست را صاف و يكدست مي‌كند. متخصصان بازار زيبايي بر اين باورند كه اين كرم ضدحساسيت بوده و با هر نوع پوستی سازگاري دارد. 


برای درمان موخوره چه کار کنم؟


مجله سیب سبز – محیا شامحمدی: موخوره ايجاد شكاف طولي در مسير موها يا چند شاخه شدن انتهاي آزاد موهاست که استفاده از شامپوي نامناسب، خشكي بيش از حد مو و كوتاه نكردن طولاني مدت مو، از عوامل به وجود آورنده آن است. جداي از اين موضوع كه چرا موخوره به وجود مي‌آيد، موضوع مهم اين است كه چگونه موخوره از بين مي‌رود و راه‌حل چيست؟

 

بسياري از پزشكان مي‌گويند كوتاه كردن موها تنها راه از بين بردن موخوره‌ است؛ ولي استفاده از راه‌هاي طبيعي هيچ‌گاه ضرر ندارد و مي‌تواند بسياري از مشكلات را هم حل كند و به موهاي ما جاني تازه ببخشد. احتمالا سريع‌ترين راه‌حلي كه به ذهن همه ما مي‌رسد همين چيدن موهاست. ما در اينجا قصد داريم، راه‌حل‌هاي ساده و طبيعي ديگري غير از كوتاه كردن مو را به شما معرفي كنيم. پس با ما همراه باشيد.

اجازه دهيد موها به روش طبيعي خشك شوند

گرما و حرارت بيش از حد بزرگ‌ترين دشمن موي شماست. تا جايي كه ممكن است از گرما دوري كنيد. درست است كه كنار گذاشتن سشوار و اتو براي خانم‌ها دشوار به نظر مي‌رسد، اما بهتر است استفاده از اين وسايل را به بعد از خشك شدن موها موكول كنيد. حتما قبل از سشوار كشيدن از يك سرم مقاومت‌كننده در برابر گرما استفاده كنيد تا آسيب كمتري به موهاي‌تان وارد شود. فراموش نكنيد كه استفاده از سشوار، اتو و بابليس به عادت هر روزه شما تبديل نشود.

دوشاخه را به پريز نزن!

ماساژ مو با روغن

براي حفظ چربي و رطوبت مو، پوست سرتان را با روغن ماساژ دهيد، ماساژ دادن مو باعث مي‌شود رطوبت موهاي‌تان حفظ شود. مي‏‎توانيد از روغن زيتون، روغن بادام، روغن نارگيل يا تركيبي از اين روغن‌ها را استفاده كنيد. مقداري روغن روي مو ريخته و به آرامي ماساژ دهيد، مدت يك ساعت بگذاريد روي موها بماند سپس با شامپو موهاي‌تان را بشوييد.

ماسك تخم‌مرغ

تركيب زرده تخم مرغ، روغن زيتون و عسل درمان خوبي براي موخوره محسوب مي‌شود. يك زرده تخم مرغ را با سه قاشق سوپخوري روغن زيتون و يك قاشق سوپخوري عسل مخلوط كنيد تا يكدست شود. اين ماسك را به آرامي روي موهاي‌تان ماساژ دهيد به‌طوري كه كل مو را در بر بگيرد. براي تاثير بيشتر بهتر است موهاي‌تان را با يك كيسه يا كلاه حمام بپوشانيد تا مواد جذب موها شود. پس از يك ربع تا ۲۰ دقيقه، موهاي‌تان را با شامپو ملايمي بشوييد.

کرم روغن زيتون و سركه سيب

موخوره بيشتر در موهاي خشك ديده مي‌شود، براي اينكه خشكي مو را از بين ببريد. سه قاشق غذاخوري روغن زيتون، دو قاشق غذا خوري سركه سيب، سه قاشق غذاخوري عسل و دو قطره افشره خوراكي رزماري را با هم مخلوط كنيد. تركيب اين مواد پس از مدتي شما را از شر موخوره خلاص مي‌كند.

ماسك تهيه شده را روي موهاي‌تان بگذاريد و كمي ماساژ دهيد سپس موهاي‌تان را با يك حوله يا دستمال ببنديد. اجازه دهيد ماسك به مدت ۲۰ دقيقه روي سرتان بماند سپس موهاي‌تان را شست‌وشو دهيد.

از برس مناسب استفاده كنيد

توصيه مي‌شود از برس و شانه‌هايي استفاده كنيد كه نوك نرمي دارند. برس و شانه‌هاي فلزي باعث صدمه ديدن مو‌ها مي‌شوند. به همين دليل توصيه مي‌شود از برس‌ها و شانه‌هايی از جنس طبيعي مثل چوب استفاده كنيد. فراموش نكنيد كه يك بار در روز شانه زدن مو كافي است. از برس كشيدن موهاي خيس خودداري كنيد. چون سبب كشيدگي موها و آسيب به آنها مي‌شود. علاوه بر اينها از گيره، سنجاق سر و كش‌هاي بيش از حد محكم هم استفاده نكنيد.

 لوسیون شيرين‌بيان

يك ليوان شيرين بيان را در سه ليوان آب جوش بريزيد و به مدت ۱۰ دقيقه بجوشانيد. پس از سرد شدن آن را صاف كنيد. اين مايع را به نوك موهاي خود بماليد و اين عمل را هر روز تكرار كنيد تا موخوره از بين برود.

ماسك پاپايا

انبه هندي يا پاپايا سرشار از پروتئين است و نيازهاي مو را از جهت درخشش، رطوبت و رشد تامين مي‌كند. دو تكه از پاپايا را داخل مخلوط كن بريزيد تا به صورت خمير درآيد. دو قاشق سوپخوري ماست به آن اضافه كنيد، سپس آن را روي موهاي‌تان بريزيد به‌طوري كه كل كف سر را بپوشاند. نيم ساعت بعد موهاي‌تان را با آب و شامپو بشوييد.

برای درمان موخوره چه کار کنم؟

شست‌وشو با عسل

عسل يك نرم‌كننده طبيعي و فوق‌العاده براي مو محسوب مي‌شود. دو قاشق سوپخوري عسل را در ۴ فنجان آب گرم بريزيد و مخلوط كنيد. بعد از شامپو كردن، آن را روي موهاي‌تان بريزيد تا مدتي روي موها بماند و موهاي‌تان را نرم كند.

معجون شمبليله و دال عدس

يك قاشق غذاخوري شنبليله را با نصف فنجان دال عدس مخلوط و آسياب كنيد، بعد نصف فنجان كشك به آن اضافه كنيد و كاملا هم بزنيد. حالا اين معجون را به كل موها و پوست كف سرتان بماليد و حدود دو ساعت صبر كنيد و در نهايت موهاي‌تان را با يك شامپوي ملايم بشوييد. همچنين مي‌توانيد نصف فنجان كشك را با يك قاشق غذاخوري عسل مخلوط كنيد، خوب به هم بزنيد و به موها و كف سرتان بماليد. حدود ۲۰ دقيقه صبر كنيد. آن را بشوييد و ببينيد كه موهاي‌تان چقدر نرم، لطيف و درخشان مي‌شود.

مخلوط درخشان‌كننده انبه و ماست

يك انبه رسيده متوسط را پوست بكنيد، دانه‌ آن را جدا كرده و آن را قطعه قطعه كنيد، بعد آن را درون مخلوط‌كن بريزيد و خوب هم بزنيد تا كاملا حالتي خميري پيدا كند. حالا يك فنجان ماست تازه به انبه اضافه كنيد و موها و پوست كف سرتان را كاملا با اين مخلوط بپوشانيد. حدود ۳۰دقيقه بعد موها را آب بكشيد و با شامپو بشوييد. اين دستورالعمل را تا چهار هفته به كار‌گيريد تا ببينيد هم موهاي‌تان درخشان‌ مي‌شود و هم موخوره‌ها از بين مي‌روند.

اگر می‌خواهید با موخوره خداحافظی کنید:

–  نوك موها را چند سانتي‌متر كوتاه كنيد.

– از برس‌ها و شانه‌هايى از جنس مواد طبيعى (چوب و. . .) استفاده كنيد.

– از روغن‌هاى گياهى براي مو‏هاي‌تان استفاده كنيد.

– شامپو‏هاى طبيعى كه اسيدى و قليايى نيستند را به كار ببريد.

– هنگام شست‌وشوى موها از آب خيلى گرم استفاده نكنيد.

– به صورت مداوم از سشوار يا اتو مو استفاده نكنيد.

– گاهى موهاي‌تان را ببافيد.

دوشاخه را به پريز نزن!

چرا موخوره به وجود مي‌آيد؟

موخوره يا دو شاخه شدن مو، زنگ خطري است كه نشان مي‌دهد موهاي شما تغذيه مناسبي ندارند و رطوبت كافي به آنها نمي‌رسد. هر تار مو در سطح خود لايه بسيار ظريف محافظت‌كننده‌اي از رطوبت و چربي دارد كه از يك‌سو مقابل عوامل فيزيكي و شيميايي محيط يا صدمات وارده از مو محافظت مي‌كند و از طرفي ديگر موجب لطافت و انعطاف آن مي‌شود. موخوره وقتي ايجاد مي‌شود كه لايه محافظ در انتهاي فيبرهاي مويي نوك مو از بين برود و سر مو چند شاخه شود.

موهاي بلند، خشك، تحت فشار و كشش، بيشتر در معرض موخوره قرار مي‌گيرند. استفاده زياد از رنگ مو و دكلره در دوره زماني كوتاه، استفاده مداوم از سشوار و ديگر حالت‌دهنده‌هاي مو مثل اتو، شامپوهاي ناملايم و نامرغوب، قرار گرفتن مداوم در معرض نور خورشيد، كوتاه نكردن و مراقبت نكردن از موها همگي موها را خشك مي‌كنند و آمينو اسيدهاي مو را از بين مي‌برند. موهاي خشك و ضعيف حين مدل دادن يا برس كشيدن به‏راحتي خرد مي‌شوند. اگر فكر مي‌كنيد رشد موهاي‌تان خيلي كند شده است، ممكن است موخوره دليل اصلي آن باشد.

راه‌هاي پيشگيري از موخوره

– بهترين راه براي پيشگيري از موخوره اين است كه هر چند وقت يك بار موهاي خود را كمي كوتاه كنيد.

– كم آبي يكي علت‌هاي ايجاد موخوره است، بنابراين آب فراوان بنوشيد.

– تركيبات حاوي الكل نيز سبب موخوره مي‌شوند، از شامپوهايي كه در آنها الكل به كار رفته است، استفاده نكنيد.

– برس و شانه‌هاي فلزي باعث صدمه ديدن مو و ايجاد موخوره مي‌شوند به همين دليل توصيه مي‌شود از برس‌ها و شانه‌هاي از جنس طبيعي استفاده كنيد، در ضمن موهاي‌تان را به آرامي شانه و از برس زدن‌هاي خشن خودداري كنيد.

– استفاده از گيره و سنجاق سر و كش‌هاي محكم چون باعث كشيدن موها مي‌شوند و همين امر در ايجاد موخوره موثر است پس در انتخاب آنها بايد دقت شود.

– سشوار و اتو و به‌طور كلي حالت‌دهنده‌هاي مو چربي طبيعي مو را از بين مي‌برند و سبب موخوره مي‌شوند، بنابراين سعي كنيد از آنها كمتر استفاده كنيد.

– از برس كشيدن موهاي خيس خودداري كنيد چون سبب كشيدگي موها و آسيب به آن مي‌شود.

– موي خود را زمان زيادي در معرض نور خورشيد قرار ندهيد.

– هنگام شست‌وشوي موها از آب خيلي داغ استفاده نكنيد.

– روغن‌هاي گياهي مثل روغن بادام و روغن زيتون را به نوك موها بماليد. از لعاب كتيرا هم مي‌توانيد براي درمان موخوره استفاده كنيد.


درمان دائم سیاهی دور چشم چیست؟


مجله سیب سبز: پوست اطرف چشم یکی از حساس‌ترین قسمت‌های بدن است و معمولا روی تمام محصولات و کرم‌های مختلف نوشته شده که در زیر چشم استفاده نشود. اما برای خرید کرم دور چشم چه باید کرد؟ در این مورد باید دقت ویژه‌ای داشت تا مبادا به پوست این قسمت آسیبی برسد. در داروخانه‌ها انواع مختلفی از این نوع کرم‌‌ها وجود دارد که به راحتی شما را گیج می‌کنند تا در نهایت نتوانید کرم مناسب را شناسایی کنید اما اگر نکات خاصی را بدانید و روش‌های تشخیص یک کرم خوب را یاد بگیرید به راحتی می‌توانید بهترین کرم را انتخاب کنید.

برای چه کرم می‌خرید

اول از همه هدف خود را از خرید کرم دور چشم مشخص کنید مثلا کرمی برای درمان چروک‌ها می‌خواهید یا می‌خواهید سیاهی‌های زیر چشم را برطرف کنید یا می‌خواهید پف چشم‌ها را برطرف کنید و … کرم‌ های مختلفی برای درمان مشکلات متفاوتی طراحی شده‌اند و هرکدام یک مشکل را برطرف می‌کنند.

همه نکاتی که باید درباره کرم‌های دور چشم بدانید

چه موادی باید در کرم شما باشد

وقتی قرار است براي یک کرم هزینه کنید بهتر است از مواد اولیه آن مطلع شوید تا مطمئن شوید کرم را درست می‌خرید ،به همین دلیل حتما به برچسب کرم خریداری شده دقت کنید و آن را بخوانید؛ مثلا یک کرم ضدچروک و ضدپیری چشم باید حاوی موادی چون رتینوئید، کافئین، آلفاهیدروکسی اسید، آنزیم Q10 و ویتامین C باشد. کرمی هم که برای از بین بردن حلقه‌های دور چشم به کار می‌آید باید حاوی موادی چون ویتامین K یا هیدروکینون یا کافئین یا عصاره چای سبز یا رتینول باشد. توجه کنید حتما کرم شما یکی از این مواد را داشته ‌باشد.

کرم شب یا روز؟

با خود فکر کنید که قرار است چه زمان‌‌هایی از کرم خود استفاده کنید مثلا می‌خواهید در طول روز کرم بزنید یا تنها شب‌ها از کرم دور چشم‌ استفاده ‌کنید یا اینکه به دنبال کرم‌های مختلفی برای هردو این حالت‌ها هستید. به عنوان مثال بعضی افراد کرم ضدچروک روشن کننده‌ای می‌خواهند که زیر آرایش از آن استفاده کنند اگر شما هم چنین کرمی می‌خواهید حتما باید در آن فیلترهای محافظت‌کننده در اشعه ماوراي‌بنفشSPF وجود داشته باشد.  البته اگرهم‌ درون کرم شما موادی چون دی‌اکساید تیتانیوم یا زینک اکساید وجود داشته باشد می‌تواند از پوست در مقابل آفتاب محافظت کند.

چه کرم‌هایی نخرید

پوست زیر چشم بسیار حساس است به همین دلیل به راحتی تحریک می‌شود و می‌تواند دچار التهاب شود پس توجه کنید حتما کرمی بخرید که هیچ‌گونه مواد عطری در آن وجود نداشته‌ باشد و PH درون آن نیز نزدیک پوست و اشک چشم باشد. علاوه بر اینها وجود هرگونه الکل و منتول نیز می‌تواند باعث التهاب پوست شما شود.  علاوه بر این بهتر است از خرید کرم‌هایی که بسته‌بندی شیشه‌ای دارند صرفنظر کنید و به دنبال کرم‌هایی باشید که در تیوب هستند. به این دلیل که بیشتر شیشه‌ها در گشادی دارند و این سبب می‌شود که کرم بیشتر در معرض هوا و نور قرار گیرد و همین موجب کم شدن کیفیت کرم و رشد بیشتر باکتری‌ها می‌شود.

کرم گران نخرید

پیشنهاد می‌کنیم خیلی به دنبال کرم‌های دور چشم گران‌قیمت نباشید، به همین دليل اول از همه انتخاب‌های‌تان را محدود کنید و بعد بین آنها ارزان‌ترین را بخرید و اگر دیدید بعد از چند هفته فایده چندانی نداشت، یکی دیگر بخرید. با این روش شما پول زیادی را صرف خرید محصول اول نکرده‌اید و می‌توانید به راحتی کرمی دیگر انتخاب كنيد. توجه داشته باشید که هیچ گاه قیمت بالا نشانه کیفیت خوب یک محصول نیست. گاهی مارک‌های تجاری تنها به دليل نامی که دارند از شما پول زیادی می‌گیرند. انجمن متخصصان پوست ایالات‌متحده در گزارشي گفته‌است که حتی محصولات ارزان‌‌قیمت هم می‌توانند کیفیت خوبی داشته باشند.

 چگونه کرم را استفاده کنید

استفاده از کرم دور چشم نیز تکنیک‌های خاصی دارد شما باید اول از گوشه داخلی چشم‌هایتان شروع کنید و سپس به سمت بیرون حرکت کنید یا اینکه از گوشه بیرونی چشم‌ها شروع کنید و به سمت داخل بیایید تا به بینی برسید.  اما آیا باید روی پلک‌هایتان نیز کرم بزنید؟

همه نکاتی که باید درباره کرم‌های دور چشم بدانید

نه لازم نیست،البته اگر اصرار دارید ضرری ندارد اما بهتر است فقط شب‌ها بزنید چون وقتی روی پلک‌ها کرم می‌زنید در طول روز کرم با مواد آرایشی مخلوط می‌شود و ممکن است وارد چشم شود و مشکلاتی را به وجود بیاورد. البته بستگی به کرم مصرفی شما هم دارد. بعضی از کرم‌ها را نباید اصلا روی پلک‌ها زد البته روی بعضی از کرم‌ها نوشته شده که روی پلک‌ها نیزمی‌توان استفاده کرد.

همه نکاتی که باید درباره کرم‌های دور چشم بدانید


برای پف چشم‌ها چه کنید

پف چشم‌ها می‌تواند به دليل واکنش‌های حساسیتی یا جمع شدن مواد مایع در زیر آن باشد. گاهی هم پف چشم‌ها به دلیل سینوس‌ها یا سندرم‌های پیش از قاعدگی است. قبل از آنکه براي پف‌چشم‌های‌تان از کرمی استفاده کنید باید بدانید مواد مرطوب‌کننده داخل این کرم‌ها می‌تواند باعث پف بیشتر زیر چشم‌ها شود.

کدام ضدچروک

وقتی می‌خواهید استفاده از کرم‌های ضدچروک را آغاز کنید بهتر است هم از کرم دورچشم و هم کرم ضدچروک صورت استفاده کنید.  گاهی شنیده می‌شود که می‌گویند کرم زیرچشم از همه مهم‌تر است ولی این اصلا صحیح نیست. 

کرم دور چشم هم از نظر ترکیبات مثل کرم ضدچروک صورت است فقط به دلیل نازکی و حساسی پوست دور چشم غلظت آن کمتر است.  البته باید یادآوری کنیم که معمولا نمود چروک‌ها زیر چشم زودتر اتفاق می‌افتد.

دورچشم سیاه‌ها توجه کنند

برخي پزشکان هم اعتقاد دارند سیاهی دور چشم مشکلی است که بیماری محسوب نمی‌شود و یک صفت ارثی غالب است و اگر یکی از والدین به این مشکل دچار باشند معمولا نصف فرزندان آن خانواده نیز به این مشکل دچار می‌شوند. البته در بعضي از مواقع نیز والدین دچار سیاهی دور چشم نیستند اما فرزندان آنها دچار این مشکل هستند و به دلیل ارثی بودن این مشکل درمانی دائم برای آن وجود ندارد البته مصرف بعضي کرم‌ها براي تیرگی دور چشم تا حدی مفید است اما به طور کامل این مشکل را برطرف نمی کند. توصیه می‌شود افراد از عینک آفتابی جهت محافظت از چشم و پوست اطراف چشم و پلک‌ها استفاده کنند و استفاده از مرطوب‌کننده را هم فراموش نکنند.

درمان دائم سیاهی دور چشم چیست؟

دور چشم درجاتی دارد و باید گفت افرادی که دارای پوستی تیره هستند معمولا تیرگی دور چشم آنها بیشتر است و سیاهی دور چشم افرادی که پوست روشنی دارند کمتر است ولي به هر صورت از آن مشکلاتی است که می‌تواند حسابی آزاردهنده باشد. همه کسانی که این مشکل را دارند همیشه به دنبال راه‌حل‌هایی برای از بین بردن این مشکل هستند.  برای از بین بردن این مشکل از راه‌حل‌های مختلفی وجود دارد. یکی از راه‌حل‌های اساسی جراحی زیبایی این قسمت است، البته با لیزر هم می‌توان این سیاهی‌ها را کمتر کرد. لیزر با تحریک و تولید کلاژن پوست را جوان می‌کند و سیاهی‌ها را از بین می‌برد، البته این روش هزینه نسبتا بالایی دارد و می‌تواند خطرهایی هم داشته باشد.

همه نکاتی که باید درباره کرم‌های دور چشم بدانید

کرم‌های بوتاکس فایده‌ای ندارند

کرم‌های شبه بوتاکس از حدود ۲ تا ۳ سال پیش وارد بازار شده‌اند و سازندگان آن ادعا دارند که به جای تزریق بوتاکس به خصوص در دور چشم از این کرم‌ها استفاده کنید.

 استدلال آنها این است که این کرم‌ها در عضله نفوذ و آن را فلج می‌کند اما باید بگویم که تمام مستندات علمی این کرم‌ها را رد می‌کنند و هیچ مدرکی مبنی براینکه بتوان کرم موثری از بوتاکس داشت، وجود ندارد و اصلا نمی‌توان چنین کرمی ساخت اما چون به مدت خیلی کمی در زمان مصرف عضله را منقبض و بی‌حس می‌کند فرد گمان می‌برد که تاثیر دارد و کمی چروک‌هایش کم شده در صورتی که بعد از ۲ ساعت همه چیز مثل اول مي‌شود و چروک‌ها برمی‌گردند.  کرم‌های شبه بوتاکس به هیچ وجه علمی نیستند و صرفا تبلیغاتی‌اند.

سیاهی زیر چشم هیچ ربطی به بی‌خوابی ندارد

بسیاری از مردم فکر می‌کنند علت سیاهی زیر چشم‌ می‌تواند تماشای زیاد تلویزیون تا دیر وقت یا چند شب نخوابیدن یا زیاد با کامپیوتر کار کردن یا… باشد.در واقع خیلی از مردم فکر می‌کنند اگر زیر چشم‌هایش سیاه است به دليل طرز زندگی آنهاست اما باید بدانید این باور اصلا درست نیست.

 شما هیچ تقصیری در سیاهی زیر چشم‌های‌تان ندارید،آنها به دلیل کم‌خوابی یا استرس یا کار زیاد یا… به وجود نیامده‌اند. دلیل سیاهی زیر چشم‌ها چیزی شبیه کبود شدن دست یا پاست و در واقع به دلیل رگ‌های خونی بسیار ریزی است که زیر پوست ظریف این قسمت قرار دارد.


والدین آزارگری که باید درمان شوند


روزنامه آرمان امروز – نگین باقری: درد دارد والدینی به جای آنکه حامی کودکان خود باشند، بی‌‌‌‌رحمانه آنها را زندانی کنند، شلاق بزنند یا با سیگار بسوزانند. آزار و اذیت‌های مرگباری که هنوز هم در زیر لایه‌‌های این شهر پنهان شده‌اند و اگر روزگاری سر از پیله خود بیرون آورند، داستان تلخ و گزنده کودک آزاری‌‌ها همچنان ادامه خواهد داشت. حال آنچه در این میان چشمگیر است عدم کارایی قوانین فعلی مربوط به حوزه کودکان است، چرا که کودکان آسیب دیده دوباره به والدین آزارگر خود سپرده می‌شوند بدون آنکه والدینشان درمان شده باشند.

ضرورت درمان والدین آزارگر (فوری - اسلاید شو)

خانه وحشت و کودکانی که وحشیانه شکنجه می‌‌شوند. کم ندیده و کم نشنیده‌ایم که مادران و پدران سنگدلی کودکانشان را به باد کتک می‌گیرند، گاز گرفته و حتی می‌سوزانند. کودکانی که همواره زخم‌هایشان تازه است و مرهمی برای دردهایشان نیست. آنها هر شب کابوس‌هایشان را دوره می‌کنند و لحظه‌ای از اطاعت افراطی، شب‌ادراری‌ها، گریه تسکین‌ ناپذیر و … رها نمی‌‌شوند، چرا که آزار آنها اسباب تفریح و سرگرمی را برای والدینشان فراهم می‌کند.

والدینی که خود آسیب‌دیده هستند و مشکلاتشان را سر کودکان خود خالی می‌‌کنند. این وصف حال کودکانی است که زیر پوست این شهر کسی صدای ضجه هایشان را نمی‌شنود و وقتی آب از سرشان گذشت و تا نزدیکی مرگ پیش رفتند، تازه شاید شرایط حادشان رسانه‌ای شود. در واقع ضرب‌المثل «روز از نو روزی از نو» مصداق حال آنهاست، چرا که پس از تعیین مجازات‌ها با بازگشت دوباره آنها به خانه وحشت آب از آب تکان نمی‌خورد و والدین آزارگرشان بدون آنکه درمان شوند، کینه به دل بسته و دوباره به آزار آنها می‌پردازند. این در حالی است که بازنگری در قوانین و معرفی والدین آزارگر به مراکز درمانی می‌توانند چتر حمایت برای کودکانی باشند که کبودی‌ها از تنشان رخت برنمی کنند.

بروز ۷۰‌درصد کودک‌آزاری‌ها توسط والدین

چندی پیش در سمینار کودک‌آزاری در سکونتگاه‌های فقیرنشین اعلام شد که براساس تحقیقات میدانی و ارزیابی نتایج مشاهده کودکان آسیب ‌دیده از خشونت در ۱۸ استان ایران میانگین سن اغلب کودکان آسیب‌ دیده بین شش تا ۱۰ سال است. این در حالی است که تعداد کل آمار کودکان مورد بررسی در این پژوهش ۷۷۱ کودک است و تعداد موارد گزارش شده ۱۱۷۵ مورد آزار است. ۵۳‌درصد از کودکان مورد آزار پسر و ۴۷‌درصد از آنها دختر هستند. همچنین ۵۵‌درصد از کودکانی که مورد آزار قرار گرفته‌‌اند، کودکان در چرخه کار هستند. ۵۱‌درصد کودکانی که مورد آزار جنسی قرار گرفته‌اند ناآگاهی آزار دیدنشان را تسهیل کرده است. اغلب این کودکان در خانواده‌های پرجمعیت‌اند و‌درصد قابل توجهی از والدین آنها اعتیاد دارند. حدود ۶۰‌درصد از کودکانی که مورد آزار جنسی قرار می‌گیرند از آنچه اتفاق می‌‌افتد، درک صحیحی ندارند.

آنها اغلب توسط والدینی آسیب دیده از اعتیاد مورد آزار قرار می‌گیرند. در این خانواده‌ها اعتیاد، فقر بیش از حد و بیکاری از عوامل موثر در پدید آمدن خشونت علیه کودک است. والدین هم خود زمانی مورد آزار قرار گرفته‌اند و از این رو است که این روند برای آنها عادی شده و نسبت به آزار کودک اغلب تعهدی ندارند. ۴۰/۵۹‌درصد از خانواد‌ه‌ها نیز دچار عادی‌ انگاری این پدیده شده‌‌اند. همچنین محل سکونت ۳۱‌درصد از کودکان آزار دیده در پاتوق‌‌ها و خانه‌هایی تیمی بوده است. حدود ۶۰‌درصد از کودکان در خانه و ۲۸‌درصد در محله مورد آزار و خشونت هستند. سن آزارگرها بین ۳۰ الی ۳۹ سال و ۴۰ الی ۴۹ سال بود. از ۱۱۷۵ مورد ۶۹/۴۴‌درصد آزارگران مرد بودند و ۱۶/۱۷‌درصد زن بودند. ۱۴/۳۹‌درصد نامشخص است.

۳۱‌درصد از آزارگران جنسی به کودکان از والدین آنها بودند و ۶۹‌درصد از آزارگران جسمی نیز از والدین کودکان. همچنین در مواردی که آزار جنسی توسط والدین رخ می‌‌دهد، ۱۰۰‌درصد آنها اعتیاد دارند و ۶۳‌درصد از این والدین بیکار هستند. ۱۸/۷۸‌درصد کودکان، اعمال جنسی را روشی برای مورد توجه قرار گرفتن خودمی دانند و فکر می‌کنند آزارگر به آنها محبت دارد. ۸۱‌درصد از کودکان هیچ‌گونه آموزشی نسبت به خودمراقبتی نداشتند. این در حالی است که تنها یک‌درصد از خانواده‌ها نسبت به این پدیده آگاهی داشتند. با تمام این تفاسیر دامنه آزار کودکان تنها به مسائل جنسی باز نمی‌گردد، بلکه آزار روانی، جسمی، غفلت و بی‌‌‌توجهی والدین نیز به کودکان لطمه وارد می‌کند.

ضرورت تهیه برنامه برای والدین کودک‌آزار

ماه جاری معاون دفتر امور آسیب دیدگان اجتماعی سازمان بهزیستی بیان کرد: باید برنامه‌ای برای درمان والدین آزارگر داشته باشیم تا کودک پس از مدتی نگهداری به خانواده برگردد. مجید ارجمندی با تاکید بر اینکه سازمان‌های مردمی باید در حوزه کودکان وارد شوند، عنوان کرد: ساختار دولتی در حال حاضر پاسخگوی نیازهای جامعه نیست و تشکل‌های مردمی باید به این حوزه وارد شوند. او با بیان اینکه رفع مشکلات در این حوزه زمانبر و هزینه بر است، افزود که در زمینه فقر، اعتیاد و بحران‌های دیگر باید کارهای زیادی انجام شود تا یک کودک شرایط نرمال پیدا کند. رقم این کارها برای هر کودک ۱۵‌میلیون است.

متاسفانه اطلاعات کافی توسط روانشناسان ما در این حوزه وجود ندارد. در حال حاضر سازمان بهزیستی برای این کودکان اقدامات زیادی انجام می‌دهد اما بسنده نیست. معاون دفتر امور آسیب دیدگان اجتماعی سازمان بهزیستی با تاکید بر اینکه باید برنامه‌ای برای درمان والدین آزارگر داشته باشیم تا کودک پس از مدتی نگهداری به خانواده برگردد، اظهار کرد: بهزیستی پس از نگهداری از این کودکان و بازگشت آنان به خانواده از سرنوشت آنها خبری ندارد. نیروی انتظامی باید سیستم بگیر و ببند را رها کند و امنیتی ایجاد کند تا افراد آسیب دیده به ما مراجعه کنند.

عدم اقدامات بازپرورانه والدین کودک‌آزار

«همیشه اولویت با حمایت از کودکان آسیب‌دیده، عدم خروج آنها از خانواده و عدم قطع ارتباطشان با والدین کودک‌آزار است. به همین دلیل ما می‌خواهیم که بر فرض مجازات‌های والدین کودک‌آزار، کودکان در خانواده بمانند. این در حالی است که معمولا پس از اعمال مجازات برای آماده‌سازی والدین آزارگر اقداماتی انجام نمی‌شود، یعنی والدین بدون آنکه آموزش‌های لازم را در مورد رفتار با کودکان و حقوق آنها ببینند یا تحت مشاوره‌های روانی قرار گیرند، دوباره با کودکان در محل جرم زندگی می‌کنند.» اینها را مونیکا نادی به «آرمان» می‌گوید؛ فعال حقوق کودک. به‌گفته او این موضوع خطر وقوع کودک‌آزاری مجدد را در آن خانواده تشدید می‌کند.

چه بسا برخی والدین آزارگر که مجازات در مورد آنها اعمال شده برای تکرار جرم مصرتر شده و حتی قصد انتقام هم پیدا می‌کنند، چون نظارت مددکارانه‌ای نسبت به رفتار آنها وجود ندارد و این احتمال می‌رود که رفتارهای بعدی آنها آسیب بیشتری به کودکان وارد کند. این فعال حقوق کودک می‌افزاید: در حال حاضر یکی از مشکلات و خلأهایی که در بحث مبارزه با کودک‌آزاری و پیشگیری از آن وجود دارد، اقدامات بازپرورانه والدین کودک‌آزار است.

او بیان می‌کند: با وجود این، قانونا هم قضات برای ارجاع والدین به مراکز آموزشی و درمانی اختیاری ندارند، حتی وقتی کودک به‌لحاظ وضعیت مخاطره‌آمیز و عدم مواظبت و انحطاط اخلاقی والدین از خانواده جدا می‌شود، معمولا برای برگرداندن او به خانواده به تحقیقات معمول پرداخته و به رفع اثر وضعیت مخاطره‌آمیز توجه می‌کنند. نادی با ذکر مثالی اظهار می‌کند: اگر کودکی به‌دلیل اعتیاد والدین از خانواده‌اش جدا شود، زمان بازگرداندن به خانواده فقط بررسی می‌شود که اعتیاد والدینش رفع شده یا نه. این در حالی است که در مورد اعتیاد احتمال بازگشت وجود دارد و شخص معتاد باید آموزش ببیند.

او خاطرنشان می‌کند: بنابراین نیاز به تحقیقات بیشتری است برای اینکه کودک آسیب‌دیده به والدینش بازگردانده شود، اما این موارد لحاظ نمی‌شوند. نادی اضافه می‌کند: آن چیزی که عیان است این است که باید در بسیاری موارد والدین دوره فرزندپروری و مهارت‌های لازم را برای اصلاح رفتار خود بگذرانند. برای مثال باید والدین معتاد بتوانند رفتارشان را به‌عنوان معتاد سابق اصلاح کنند یا به‌طور کلی تحت آموزش برای برقراری ارتباط درست با کودکشان قرار گیرند.

تمامی این موارد اقدامات پیشگیرانه‌ای است که مانع از تکرار مجدد کودک‌آزاری می‌شود که متاسفانه در قوانین فعلی به آن پرداخته نشده است. با وجود این، یکی از نکات مثبتی که لایحه حمایت از حقوق کودکان و نوجوانان وجود دارد پیش‌بینی این قبیل اقدامات حمایتی است، یعنی یکسری اختیارات به قاضی و مقام قضائی داده شده که بتوانند والدین و سرپرستان را به گذراندن دوره آموزشی الزام کنند.

او توضیح می‌دهد: همچنین قاضی این اختیار را دارد که به مددکاران دستورات لازم را برای نظارت بر نحوه رفتار والدین پس از مجازات بدهد و حتی قاضی کودک و خانواده او را به نهادهای دولتی و غیردولتی که در این مورد فعال هستند معرفی کند تا وضعیت جسمی، روحی و روانی کودک و والدین را مورد ارزیابی قرار دهند. این فعال حقوق کودک خاطرنشان می‌کند: با توجه به ماهیت حقوق کودک، ما بیشتر از هر نوع اعمال مجازات احتیاج داریم که به حمایت، پیشگیری و آموزش پرداخته شود و در خیلی موارد این احتمال وجود دارد که با آموزش، آگاهی و بررسی دائمی شرایط آسیب مجدد به حداقل برسد.