تا کِی از لوازم آرایش‌مان استفاده کنیم؟


وبسایت زیبامون: شاید کیف لوازم آرایشتان پر از لوازم زیبا و خاص باشد اما گاهی لازم است لوازم آرایشی خود را چک کنید و برخی از آن ها را دور بریزید!

بعضی از لوازم آرایشی عمر طولانی تری دارند و برخی از اون ها هم باید در مدت زمان کوتاهی عوض بشن. محصولات طبیعی نسبت به محصولات تجاری و شیمیایی موندگاری کمتری دارد چون که این محصولات مواد نگهدارنده ندارند و زودتر خراب میشوند. با این حال لازمه که به تاریخ مصرف لوازم آرایشی خودتون دقت داشته باشید و اگه تغییراتی در بافت، ظاهر، بو و … این محصولات ایجاد شده بود، این لوازم آرایش را دور بریزید و محصولات جدیدتری رو جایگزینشون کنید.

چند دسته لوازم آرایش که دور انداختنی هستند!

ریمل مژه

همه خانوم ها استفاده از ریمل مژه رو دوست دارند چون که بعد از ریمل زدن، مژه هایی بلندتر، تیره تر و چشم هایی زیباتر دارند اما اگه ریمل مژه تغییراتی در ظاهرش داشته باشه میتونه سلامتی چشم ها رو به خطر بندازه و یا باعث ریزش مژه ها بشه! زمانی که بافت مایع ریمل تغییر میکنه و یا اینکه مایع ریمل روی فرچه ریمل تجمع پیدا میکنه و به راحتی روی مژه ها پخش نمیشه باید از استفاده اون صرف نظر کنید و این ریمل رو دور بندازید!

تنها کاری که باید برای مراقبت از ریمل مورد علاقتون انجام بدید اینه که بعد از هر بار مصرف در اونو محکم ببندید تا هم خشک نشه و هم میکروب و آلودگی وارد مایع ریملتون نشه!

کرم ضدآفتاب

وقتی یه کرم ضد آفتاب جدید میخرید و بسته بندی اونو باز میکنید باید بدونید که عمر مفید این کرم ضدآفتاب خیلی کوتاهه و باید در مدت زمان مشخص شده در بسته بندی محصول اونو استفاده کنید! اگه به طور اتفاقی یه کرم ضدآفتاب استفاده شده در کشو لوازم آرایشی و یا ته کیفتون پیدا کردید اونو مستقیما روی پوستتون استفاده نکنید!

اول از هر چیزی رنگ و بو کرم رو چک کنید و اگه احساس کردید رنگ اون تغییر کرده و یا بو نامطبوعی داره به هیچ عنوان روی پوستتون نزنید! این نوع از کرم های ضدآفتاب نه تنها از پوست در برابر نور خورشید مراقبت نمی کنند بلکه باعث ایجاد حساسی و تحریک شدن پوست هم میشن! پس بهتره این کرم ضدآفتاب قدیمی رو هم دور بریزید!

کرم پودر – فونداسیون

پیدا کردن یه کرم پودر خوب که با پوست تناسب داشته باشه و پوشش دهی خوبی رو هم ایجاد کنه کار خیلی سختیه. اما اگه یه کرم پودر مناسب برای پوستتون پیدا کردید باید در مراقبت و استفاده از اون خیلی دقت داشته باشید. اگه بعد از ریختن کرم پودر روی اسفنج یا براش متوجه شدید که بافت اون تغییر کرده و یا رنگدانه های کرم پودر حالت یکنواختی ندارند بهتره که کرم پودر رو استفاده نکنید. چرا که این علامت ها نشانه ای از فاسد شدن کرم پودر هستند و ممکنه روی پوستتون تاثیرات بدی داشته باشن.

یه توصیه برای مراقبت از کرم پودر ها وجود داره! بهتره کرم پودر مورد علاقتون رو در یخچال نگهداری کنید. با استفاده از این کار روند فاسد و خراب شدن کرم پودر کاهش پیدا میکنه و شما می تونید برای مدت زمان بیشتری از کرم پودر محبوبتون استفاده کنید! از این روش برای نگهداری سایر کرم ها و لوسیون ها هم می تونید استفاده کنید!

خط چشم – مداد چشم

خط چشم یکی دیگه از لوازم آرایشی محبوب خانوم هاست که معمولا در هر شرایطی ازش استفاده میکنن. اگه به تازگی بیمار بودید و یا عفونتی در چشم هاتون ایجاد شده، بهتره خط چشمی که در زمان بیماری استفاده میکردید رو دور بندازید و دیگه ازش استفاده نکنید. عفونت و باکتری به راحتی روی مداد و خط چشم باقی میمونه و ممکنه بعد از استفاده مجدد از این محصول آرایشی، چشمتون دچار حساسیت و عفونت بشه!

براش های آرایشی

این یه واقعیته که براش های آرایشی به طور مرتب شسته و تمیز نمی شن و میتونن به سادگی میکروب ها و آلودگی ها رو منتقل کنن! اگه قبلا روی پوستتون زخم، خراشیدگی، اگزما و … داشتید و از براش های آرایشی هم به طور معمول استفاده کردید بهتره در استفاده مجدد از این ابزارها تجدید نظر کنید! چرا که این ابزارها می تونن با انتقال باکتری باعث ایجاد عفونت، بشن و یا مشکلات پوستی بیشتری رو ایجاد کنند.

اگه مدت زمان زیادی از خرید براش های آرایشتون میگذره و براش ها رو خیلی خوب تمیز نکردید وقت اون رسیده که این ابزارهای آرایشی رو دور بریزید و ابزارهای جدیدی رو خریداری کنید.

سایه چشم

سایه چشم یکی از محصولات آرایشی که معمولا موندگاری خیلی زیادی داره و تا زمان تموم شدن پودر سایه چشم میشه ازش استفاده کرد! مشکل زمانی ایجاد میشه که برای ایجاد رنگ بیشتر و بهتر از سایه چشم، براش سایه چشم مرطوب میشه!

استفاده از براش مرطوب برای استفاده از سایه چشم میتونه عمر مفید سایه چشم رو کوتاه کنه! زیرا مرطوب شدن سایه چشم و بسته نگه داشتن در پالت سایه چشم یه محیط مناسب برای رشد باکتری ها رو ایجاد میکنه. به طور کلی پالت های سایه چشم پودری حاوی مواد نگهدارنده هستند و نباید مرطوب بشن. پس اگه پالت سایه چشمی که دارید از حالت پودری خارج شده و سفت و محکم شده بهتره اونو دور بندازید!


مو‌هایتان را روغن‌کاری کنید!


مجله سیب سبز: نازک می‌شوند و می‌ریزند، کدر می‌شوند و با هیچ نرم‌کننده‌ای رام نمی‌شوند. نه قرص‌های ویتامین روی آنها اثر می‌کند و نه محلول‌های گران‌قیمت تقویتی. موی بدحالت و پژمرده مشکلی است که بسیاری از خانم‌ها را کلافه و آنها را دست به دامان انواع ابزارهای حالت‌دهنده مو می‌کند اما از نظر متخصصان طب سنتی، برای داشتن موی زیبا نه نیازی به سشوار دارید و نه اتوی مو دردتان را دوا می‌کند. از نظر آنها کافی است از روغن‌های ارزان‌قیمتی کمک بگیرید که از دل طبیعت بیرون آمده‌اند و می‌توانند مشکلات موهای‌تان را در کوتاه‌ترین زمان و با کمترین عوارض برطرف کنند.

دکتر زهرا شاه‌حسینی، پزشک و درمانگر طب سنتی از متخصصانی است که به معجزه روغن‌ها باور دارد و در این مطلب شما را برای انتخاب بهترین روغن برای موی‌تان راهنمایی می‌کند.

موهاي‌تان را برق بیندازید

اگر دل‌تان مي‌خواهد موهايي براق و زيبا داشته باشيد، بهترين راه‌حل، استفاده از روغن سوياست كه از دانه‌هاي لوبيايي شكل حاصل مي‌شود. اگرچه سوياي خوراكي هم مي‌تواند به تقويت رشد مو كمك كند ولي ماساژ روغن آن، خاصيتي باورنكردني دارد. از اين روغن مي‌توان براي آبرساني به مو استفاده كرد چون رطوبت مناسبي به پوست مي‌بخشد و آن را بسيار پرطراوت مي‌كند.

روش استفاده از روغن سویا:

روغن سويا را به صورت گرم، هفته‌اي يك‌بار مورد استفاده قرار دهيد تا به موهاي آسيب‌ديده شما رطوبت مورد نياز را برساند. از آنجا كه چربي و ساير مواد غذايي اين روغن به‌راحتي به پوست سر و ساقه مو جذب مي‌شود پس ماساژ پوست يا شانه زدن ساقه مو مي‌تواند به جذب اين روغن و كمك به رشد مو كمك كند.

مو‌هایتان را روغن‌کاری کنید

همچنين مي‌توانيد روغن سويا را با روغن رزماري (تقويت‌كننده رشد مو و تحريك‌كننده پوست سر)، اسطوخودوس (آرامش‌دهنده پوست سر و كمك به رشد مو) و نعناع (افزايش دهنده گردش خون در پوست سر) مخلوط كنيد. چند قطره از مخلوط اين روغن‌ها را به نصف پيمانه روغن سويا اضافه كنيد و آن را روي پوست سر بگذاريد و با انگشتان خود ماساژ دهيد و پس از نيم ساعت با شامپو بشوييد.

به موی‌تان ضدآفتاب بزنید

روغن كنجد يك ضدآفتاب مناسب در برابر اشعه ماوراء بنفش نور خورشيد است و مي‌تواند از موها در برابر اين اشعه و انواع آلودگي‌ها حفاظت كند. اين روغن گياهي همچنين ويتامينE ، انواع ويتامين B و ساير مواد معدني مانند منيزيم، كلسيم، فسفر و پروتئين را دارد و به دليل توانايي بالا در جذب پوست، مي‌تواند مو را از ريشه تقويت كند. همچنين ممكن است موهاي شما بر اثر مواجه شدن با رنگ‌هاي شيميايي، دكلره شدن، فر كردن و… آسيب ببيند كه اين روغن براي رفع اين مشكل هم کارایی دارد و مي‌تواند درماني مناسب براي موهاي آسيب‌ديده شما باشد. اين روغن همچنين به دليل مرطوب‌كننده بودن، مي‌تواند از خشكي مو جلوگيري كند.

روش استفاده از روغن كنجد:

روغن كنجد را مي‌توانيد به مدت ۳۰ شب قبل از خواب به پوست سرماليده و ماساژ دوراني بدهيد تا به پوست سر شما مواد مغذي برساند و به فوليكول‌هاي پياز مو كمك كند تا رشد بهتري داشته باشند. همچنين هرگاه احساس كرديد موهاي شما خشك است، به جاي استفاده از مواد آرايشي مي‌توانيد دو تا سه قطره روغن بين دست‌تان بماليد و دست چرب خود را به ساقه موهاي‌تان بكشيد. اين روغن، بو ندارد و در طول روز مي‌توانيد از آن به عنوان يك نگهدارنده و نرم‌كننده مناسب استفاده كنيد. با اين روش، موهايي براق خواهيد داشت.

به موی‌تان آب برسانید

یکی از محصولات پرطرفدار در بازار، روغن جوباباست که به‌راحتي جذب پوست و مو مي‌شود. این روغن برخلاف تصور عامه که معتقدند برای درمان ریزش مو موثر است، هیچ نقشی در این زمینه ایفا نمی‌کند ولی می‌تواند رطوبت لازم را به موها برساند و درنتیجه، آن را در برابر آسیب‌های خارجی حفظ کند. روغن جوبابا در درمان موخوره هم کارآمد است و مواد معدني ازجمله ویتامین E را به آن مي‌افزايد، پوست سر را تحريك مي‌كند و باعث نرم شدن موي خشك مي‌شود به همین دلیل امروزه روغن جوبابا در بسياري از محصولات مربوط به سلامت و نگهداري از مو و پوست سر به ‌کار مي‌رود.

روش استفاده از روغن جوبابا:

این روغن را هنگامی استفاده کنید که موهای شما کمی نمناک است. موی نم‌دار را کاملا با روغن بپوشانید و یک کلاه پلاستیکی روی موهای خود بکشید. حالا نوبت حوله گرم است که آن را روی کلاه پلاستیکی قرار دهید و اجازه دهید موهای شما حداقل نیم ساعت در این وضع باقی بماند البته ماساژ دادن پوست سر و موهای خود را در این حالت فراموش نکنید. بعد از این مدت می‌توانید موهای‌تان را با شامپوهای معمولی بشویید.

موی‌تان را پرپشت کنید

یکی از روغن‌های موضعی پرطرفدار مو، روغن اسطوخودوس است که جلوی ریزش مو را می‌گیرد و به يكي از بزرگ‌ترين دغدغه‌هاي زندگي‌تان پايان مي‌دهد درصورتی که با  مشکل نازك شدن تارهاي مو مواجه هستید، می‌توانيد از اين روغن استفاده كنيد تا مشكل را حل کرده و موهایی پرپشت داشته باشید. این روغن همچنين موها را از ریشه نرم می‌کند و علاوه بر براق کردن مو، می‌تواند شوره سر را نیز کنترل و درمان کند. البته يادتان نرود كه تركيب آن با برخي روغن‌ها مي‌تواند جواب مناسبي براي موهاي شكننده و ضعيف شما باشد.

 روش استفاده از روغن اسطوخودوس:

روغن اسطوخودوس را بهتر است با روغنی دیگر مانند روغن زیتون به طور ترکیبی استفاده کنید. براي مصرف روزانه این ترکیب باید روغن اسطوخودوس و روغن زیتون خالص را با نسبتی برابر با هم مخلوط کنید ولی فورا نمی‌توانید از آن استفاده کنید بلکه آماده شدن این ترکیب حداقل یک ماه زمان می‌برد. در این مدت، ترکیب را در بطری تیره قرار دهید تا نور به آن نرسد و آن را در طبقه پایین یخچال قرار دهید. پس از این مدت هر شب پوست سر و ساقه موهای‌تان را با این مخلوط آغشته کرده و با کلاه، آن را بپوشانید و ماساژ دهید و هر روز صبح آن را با شامپوی معمولی بشویید تا تاثیر شگفت‌انگیز آن را ببینید.

با شوره سر خداحافظي كنيد

يكي از روغن‌هايي كه مي‌تواند به درمان شوره سر شما كمك كند، روغن نارگیل است. شايد ساير روغن‌ها نيز اين خاصيت را داشته باشند اما از مصرف اين روغن گياهي غافل نشويد چون بسيار كارآمد است. اما اين، تنها مزيت استفاده از اين روغن نيست؛ روغن نارگيل همچنين منجر به شادابي، شفافيت و براقي موها مي‌شود و رطوبت موردنياز را به مو مي‌رساند. علاوه بر اين در تقويت، كنترل ريزش مو و رشد موهاي جديد هم نقش دارد. پس يك روغن همه‌كاره است كه بهتر است حداقل يك بار آن را امتحان كنيد.

 روش استفاده از روغن نارگيل:

استفاده از اين روغن، برای ماساژ، آن هم به صورت هفتگي، بسيار مناسب است. از آنجا كه ترکیب روغن و گرما برای بهبود سلامت کلی موها مفید است، روغن نارگيل را در مايكروفر يا روي بخار آب به روش بن‌ماري گرم كنيد. وقتي ظرف را از روي حرارت برداشتيد، اجازه دهيد دماي آن پايين بيايد و ولرم شود، حالا از جلوی سر شروع كنيد و به مدت ۱۵ دقيقه با انگشتان دست، پوست سر را ماساژ دوراني و ملايم بدهيد.

مي‌توانيد از شانه دم‌باريك براي تقسيم موها استفاده كنيد تا همه جاي پوست سر به اين روغن آغشته شده و ماساژ را دريافت كند. پس از نيم ساعت مي‌توانيد حمام برويد اما بهتر است كلاه مخصوص رنگ را روي موهاي‌تان كشيده، حوله‌اي اطراف آن بپيچيد و صبح روز بعد موهاي‌تان را با شامپو بشوييد. البته تركيب روغن نارگیل با روغن کرچک نيز مي‌تواند به رفع مشكلات موي شما كمك كند.

روغن مار، دوای موخوره؟

اگر شما هم با تبليغات روغن‌هايي عجيب و غريب مانند روغن مار،كوسه، عقرب و… براي سلامت موي خود، مقابله با ريزش مو همچنين درمان شوره سر مواجه شده و تمایل به خريد و امتحان آنها برای موي خود دارید، بهتر است دست نگه داريد. از نظر پزشکان، چنين روغن‌هايي به سلامت موهای شما کمکی نمی‌کنند و طب سنتي هم صداقت تولیدکنندگان این روغن‌ها را به‌كلي رد مي‌كند.

قاچاقچی‌ها به فکر سلامت‌تان نیستند

بيشتر اين روغن‌ها از مبادي غيرمجاز و به‌صورت قاچاق وارد كشور مي‌شوند و هيچ نظارتي بر تولیدشان وجود ندارد و مشخص نيست چه تركيباتي در آنها به كار رفته است. پس بهتر است به اين روغن‌هاي عجيب و غريب به هيچ عنوان اعتماد نكنيد.

بشنوید و باور نکنید

روغن مار و عقرب را فراموش کنید. اگر هم قرار باشد موی‌تان با چربی‌های طبیعی بهبود پیدا کند، بهتر است سراغ روغن‌های گیاهی که در موردشان صحبت کردیم، بروید. فقط يادتان باشد برای نتيجه گرفتن از اين روغن‌های موضعي، بسته به ميزان آسيب‌ديدگي موی‌تان باید بين ۷۰ تا ۹۰ روز آنها را به طور مداوم استفاده کنيد.

مو‌هایتان را روغن‌کاری کنید

به‌خاطر موهای‌تان این روغن‌ها را بخورید

همیشه قرار نیست با ماساژ‍ روغن روی موهای تان آنها را تغذیه کنید. گاهی باید مستقیم وارد عمل شوید و با خوردن برخی دانه‌های روغنی، میوه‌ها یا روغن‌های گیاهی، به موهای تان جان دهید. متخصصان تغذیه می‌گویند رژیم‌درمانی شما بیشتر در درمان‌های موضعی به نفع پوست و موی تان تمام می‌شود.

روغن زيتون

 ضدریزش مو

يكي از روغن‌هايي كه در آشپزخانه‌هاي ما راه خود را باز كرده، روغن زيتون است كه در دو نوع بودار و بدون بو عرضه مي‌شود و آن را در سالاد، غذا و… مورد استفاده قرار مي‌دهيم.

زيتون سياه و سبز نيز مانند روغن آن بسيار پرطرفدار شده و منبعي سرشار از اسيدهاي چرب ترانس و ويتامين E محسوب مي‌شوند. اين ماده روغني همچنين يك آنتي‌اكسيدان آبرسان است و مصرف آن مي‌تواند از ريزش مو جلوگيري كرده و حتي آن را درمان كند. دانه‌هاي زيتون و روغن آن به ترميم شدن ريشه و ساقه مو كمك مي‌كند و مي‌تواند سبب افزايش جريان خون زير پوست سر و درنتيجه رشد بهتر مو شود.

روغن آووكادو

دوای موهای آسیب‌دیده

يكي از ميوه‌هاي روغني كه مي‌تواند در سلامت مو نقشي ويژه ايفا كند، آووكادو است. اين ميوه سرشار از ويتامين‌هاي A، B، E، C و K است و به‌همين دليل مي‌تواند با ريزش مو مقابله كند. ويتامين E موجود در اين ميوه، موهاي آسيب‌ديده را درمان مي‌كند و ويتامينB آن نيز براي رشد مو موثر است، همچنين مواد معدني مانند مس، پتاسيم، ‌آهن، منيزيم و فسفر را نیز در خود جاي داده است.

آووكادو همچنين پروتئين‌هاي اساسي و ضروري و فيبر رطوبت‌دهنده به مو دارد و به همين دليل در ترميم موهاي آسيب‌ديده نقش مهمی را ایفا می‌کند. روغن اين ميوه نيز كه از دانه‌هايش استخراج مي‌شود بر سلامت مو تاثيرگذار است و در تركيب با زرده تخم‌مرغ و زيتون، بهترين تركيب غذايي را براي سلامت مو ايجاد مي‌كند.

تخمه كدو

پزشک موهای شما

تخمه كدو يكي از دانه‌هاي روغني است كه مي‌تواند در سلامت مو نقش بزرگي ايفا كند. اين دانه روغني كه به صورت خام و بوداده همچنين با پوست و بدون پوست در بازار ديده مي‌شود، ویتامین ۶B و ویتامین‌هاي A و C دارد و با توجه به اينكه سرشار از مواد مفید دیگری مانند کلسیم، آهن، روی و منیزیم است،‌ مي‌تواند در تامين سلامت مو نقش مهمي ايفا كند. تخمه كدو را مي‌توانيد در مهماني‌ها و هنگام تفريح بشكنيد و به سلامت موي خود كمك كنيد يا اينكه از روغن آن در سالاد، سوپ و… استفاده كنيد. مصرف نصف پیمانه تخم کدو ۹۸ درصد از نیاز روزانه بدن به منیزیم را برطرف كند.

آجيل

 برای رشد مو

مصرف آجیل شامل بادام‌زمینی، بادام هندي، پسته، فندق، بادام و… مي‌تواند به سلامت و رشد موها كمك كند. آجيل سرشار از سلنیوم است؛ ماده‌اي كه به سلامت و عملكرد مناسب پوست سر و درنتيجه فوليكول‌هاي مو كمك مي‌كند و درنتيجه باعث مي‌شود موها كمي ضخيم‌تر شود هرچند نمي‌توان ژنتيك را در اين ميان ناديده گرفت.

اگر شما با مويي نازك به دنيا آمده‌ايد نبايد توقع داشته باشيد با اين روغن‌ها به موهايي ضخيم و پرپشت دست پيدا كنيد. تغذيه مناسب، تنها مي‌تواند به سالم ماندن موها كمك كند. روي و اسید چرب امگا۳ موجود در اين مغزهاي روغني مي‌تواند از ريزش موي شما جلوگيري كند چون دليل اصلي ريزش مو، كمبود روي است.

انتظار زیادی نداشته باشید

ريزش مو، خشك شدن،  مو خوره و ساير بيماري‌هاي مربوط به مو مي‌توانند از دلايل مختلفي ناشی شوند. تغذيه نامناسب، به هم خوردن تعادل هورمون‌هاي بدن، استرس و فشار عصبي يا مناسب نبودن بهداشت می‌توانند طراوت و سلامت موهای‌تان را از بین ببرند اما تاثیرگذارترین عامل برای داشتن مویی زیبا یا آسیب‌دیده «ژنتیک» است.

برخي پزشكان طب سنتي معتقدند نوع مو و میزان ریزش آن تنها به مزاج و طبع سرد یا گرم افراد بستگی دارد و می‌گویند هرگز نمي‌توان مثلا موي نازك ارثي را به مويي بسيار ضخيم تبديل كرد. اين پزشكان معتقدند برخی افراد به خاطر طبع شان به هر دارویی که متوسل شوند باز هم موی‌شان می‌ريزد. از نظر آنها جنس مو هم مثل رنگ چشم است که شاید با لنز به طور موقتی تغییر کند ولی واقعیت و اصل آن را نمی‌توان دست زد.

با این وجود، درست است که بدحالتی و آسیب‌های ژنتیک مو را نمی‌توان با هیچ راهی به طور کامل برطرف کرد، اگر صبور باشید با کمک روغن‌ها می‌توانید تا اندازه زیادی این مشکلات را برطرف کنید، اما پیش از مصرف روغن‌ها بهتر است انتظارتان را با واقعیت هماهنگ کنید.

بپذیرید که روغن‌ها تنها مثل یک داروی مکمل عمل می‌کنند و نمی‌توانند تمام کمبودهای ناشی از تغذیه یا مشکلات ژنتیک شما را درمان کنند. از روغن‌کاری موهای‌تان ناامید نشوید اما هرگز به‌دلیل استفاده از این داروهای طبیعی، دیگر نیازهای موی‌تان را نادیده نگیرید.


کدام لنز برای کدام چشم؟


مجله سیب سبز – شقایق جعفری: همه ما در این سال‌ها، از بد و خوب استفاده از انواع و اقسام لنزهای رنگی فراوان شنیده‌ایم اما در کنار تمام توصیه‌های پزشکی و بایدها و نبایدهایی که دانستن آنها از نان شب برای چشم‌تان واجب‌تر است، باید قبول کنیم مردم از استفاده از لنز دست برنداشته‌اند چون مثل دیگر لوازم زیبایی و آرایشی هنوز پرطرفدار و محبوب است.

اگرچه زیبایی طبیعی به مراتب بهتر و مورد پسندتر است اما برای کسانی که مشتریان ثابت استفاده از لنزهای رنگی هستند، اطلاعاتی داریم که با آن هم در انتخاب لنز به شما کمک می‌شود و هم روش‌های صحیح استفاده از لنز و رعایت نکات بهداشتی آن را می‌آموزید.  دکتر مهدی خانلری، جراح و متخصص بیماری‌های چشم  به پرسش های شما در رابطه با لنزهای رنگی پاسخ می دهد.

ایرانی‌ها رکورد دار استفاده از لنز

۹۵ درصد متقاضیان لنزهای رنگی و زیبایی خانم‌ها هستند؛ خانم‌هایی که دیگر اعتقاد چندانی به زیبایی طبیعی ندارند چراکه در سبک زندگی این روزهای‌شان و ظاهر اهمیت دوچندانی پیدا کرده است. زمانی که روبه‌روي آينه می‌ایستیم و چهره‌‌مان را با دقت ورانداز مي‌کنیم، دل‌مان مي‌خواهد تغييراتي در چهره‌مان ايجاد کنیم؛ درست مثل هزاران نفر دیگری که با انواع و اقسام روش‌ها و تغییرات، چهره‌شان دیگر طبیعت و طراوت قبل را ندارد. خریدن لنز و استفاده از رنگ‌های متنوع آن یکی از ساده‌ترین روش‌ها برای ایجاد این تغییر در ظاهر چشم‌هاست اما امروز دوره دوباره گفتن جملاتی مثل «لنز مضر است و باعث نابینایی می‌شود» نیست چراکه لنز وسیله‌ای است کاملا بی‌خطر، البته اگر روش مصرف آن را به درستی بدانیم و رعایت کنیم.

بعد از موج سیل‌آسای جراحی‌های زیبایی و استفاده از لوازم آرایشی، استفاده از لنزهای رنگی و تزئینی هم در بین خانم‌های جوان ایرانی طرفداران فراوانی پیدا کرده است؛ لنزهایی که این روزها در هر مطب چشم‌پزشکی، داروخانه‌ها و عینک‌فروشی‌های شهر به سادگی یافت می‌شود. شناخت درست نوع و نحوه استفاده از لنزهای رنگی مهم‌ترین قسمت ماجراست چراکه باید درنظر داشته باشید کوچک‌ترین بی‌دقتی، مشکلات جبران‌ناپذیری را برای چشم‌های‌تان ایجاد می‌کند.

کدام لنز برای کدام چشم؟

چشم‌هایی با ظاهر طبیعی

لنز‌های رنگی این امکان را به شما می‌دهند که رنگ چشمان خود را همان‌طور که دوست دارید تغییر دهید تا ظاهری جذاب‌تر و زیباتر پیدا کنید. لنزهای رنگی هم به صورت شماره‌دار و هم بدون شماره در بازار موجود هستند. لنز‌های تماسی شماره‌دار نزدیک‌بینی، دوربینی و آستیگماتیسم شما را هم اصلاح کرده و در عین حال باعث تغییر رنگ چشم شما می‌شوند اما لنزهای رنگی بی‌شماره صرفا جنبه زیبایی داشته و برای تغییر رنگ چشم طراحی شده‌اند که به‌طور معمول گران‌تر از نمونه‌های مشابه معمولی آنها هستند ولی کسانی که مایل به تغییر رنگ چشم خود هستند معمولا مشکلی در پرداخت این هزینه‌ها ندارند؛ مثلا بعضی افراد یک تغییر دراماتیک را می‌پسندند اما بعضی دیگر از افراد تنها تغییراتی جزئی راضی‌شان می‌کند.

بیشتر کنتاکت لنزهای رنگی طوری طراحی شده‌اند که ظاهر طبیعی بخش رنگی چشم یعنی عنبیه که از مجموعه‌ای از شکل‌ها و خطوط رنگی درست شده را تغییر می‌دهند. بعضی کنتاکت لنزهای رنگی از یکسری نقطه‌ها و خطوط شعاعی رنگی تشکیل شده‌اند تا بتوانند ظاهری طبیعی روی چشم ایجاد کنند. مرکز این لنز‌ها جایی که روی فضای مردمکی واقع می‌شود بدون طرح است تا مانعی برای دید ایجاد نکند.

نگاه‌تان را رنگی کنید

انتخاب رنگ لنز مناسب چشم تابع عوامل زیادی از جمله رنگ مو یا ظاهر پوست است. اما در نهایت بستگی دارد به سلیقه شما و اینکه دوست دارید ظاهری طبیعی، دراماتیک یا دوست‌داشتنی‌تر داشته باشید. اگر مایلید رنگ چشم‌تان را تغییر دهید ولی آن تغییر خیلی بارز نباشد بهتر است از لنز‌هایی که کناره‌های عنبیه شما را مشخص‌تر می‌کنند و رنگی طبیعی‌تر به ظاهر شما می‌بخشند، استفاده کنید. برای کسانی که چشمان آبی دارند اما دوست دارند تغییر کوچکی در ظاهرشان به‌وجود آورند، لنز خاکستری مایل به سبز پیشنهاد می‌شود.

اگر دل‌تان می‌خواهد ظاهری دراماتیک پیدا کنید که هر کسی در نگاه اول متوجه تغییر شما شود؛ از رنگی گرم‌تر مثل قهوه‌ای روشن استفاده کنیدو اگر چشم شما به همین رنگ است، رنگ سردی مثل آبی روشن به‌شما پیشنهاد می‌شود . اما اگر رنگ چشم خودتان تیره است بهترین انتخاب برای شما رنگ‌های مات است. برای اینکه طبیعی‌تر به نظر برسید از رنگ عسلی روشن یا رنگ فندقی استفاده کنید یا اگر دوست دارید که در میان جمع کاملا متمایز به‌نظر بیایید، مطابق سلیقه‌تان از رنگ‌های روشن‌تر مثل آبی، سبز یا بنفش استفاد کنید و درنهایت اینکه اگر پوست تیره‌ای دارید، لنز‌های روشن می‌توانند ظاهری کاملا متفاوت را به شما ببخشد.

تجویز پزشک؛ مطمئن‌ترین انتخاب

شاید مهم‌ترین قسمت این مطلب همین جا باشد که قبل از انتخاب لنز رنگی نکات کلیدی زیر را در نظر داشته باشید. گرچه لنزهایی با اندازه‌های مختلف وجود دارد که برای افراد مختلف مناسب است، اما به شرطی که به‌درستی تجویز شده، توصیه‌های لازم را رعایت کرده و از جاهای معتبر تهیه شده باشند. لازم است برای دریافت لنزهای رنگی حتما به کلینیک‌های معتبر یا چشم‌پزشک مراجعه کنید چراکه تنها در آن صورت است که می‌توانید کنتاکت لنزی بی‌خطر و مطمئن را تهیه کنید که ظاهری طبیعی‌تر را هم به شما هدیه کند.

کدام لنز برای کدام چشم؟

در کشورهای دیگر برای تهیه لنزهای رنگی حتما لازم است نسخه مشخصی در دست داشته باشید تا جایی که این موضوع حتی در مورد لنزهای بدون شماره که صرفا تجویز زیبایی دارند هم صادق است چراکه تمامی لنز‌ها به عنوان وسایل پزشکی محسوب می‌شوند و لازم است برای دریافت آنها نسخه تجویزی مشخصی از یک چشم‌پزشک یا کسی که تخصص مربوطه را دارد در دست داشته باشید و مطابق آنچه در ایران معمول است به صرف مراجعه به داروخانه یا حتی فروشگاه‌های لوازم بهداشتی آرایشی نمی‌توان آنها را تهیه کرد.

مراقبت؛ شرط بی‌خطر بودن لنزها

لنز شما فقط برای خود شماست. هیچ‌گاه لنز دوستان خود را استفاده نکنید و لنز خود را به دیگری قرض ندهید. لنز همانند مسواک یا دارو یا هر وسیله شخصی تنها به همان فرد دارنده آن و ویژگی‌های همان فرد اختصاص دارد و معاوضه آن می‌تواند خطرات بالقوه‌ای مانند انتقال باکتری‌های بیماری‌زا و متعاقبا ایجاد عفونت‌های شدید را به‌دنبال داشته باشد. باید از لنزهای خود به خوبی مراقبت کنید چون لنز‌های رنگی همانند کنتاکت لنز‌های معمولی باید به‌درستی نگهداری، تمیز و ضد عفونی شده و در محلول‌های مخصوص قرار داده شوند.

حتما بنا بر توصیه متخصص مربوطه کنتاکت لنز خود را بیرون انداخته و در زمان تعیین شده از یک نمونه جدید و نو استفاده کنید. اگر از کنتاکت لنز تنها گاه و بیگاه استفاده می‌کنید بهتر است بیشتر از کنتاکت لنزهای روزانه یکبار مصرف بهره ببرید. یادتان باشد نباید در زمانی که چشم شما زخمی و تحریک شده یا قرمز است از لنز استفاده کنید زیرا این کار ممکن است باعث ایجاد عفونت‌های مخاطره‌آمیزی شود که حتی به از دست رفتن بینایی شما بینجامد بنابراین اگر هنگام مصرف کنتاکت لنز متوجه هر گونه ناراحتی یا آزاری در چشم خود شدید حتما این مسئله را با چشم‌پزشک خود در میان بگذارید و از لنز استفاده نکنید.

لنز رنگی را چطور انتخاب کنیم؟

امروزه مصرف کنتاکت لنز‌های رنگی محبوبیت فراوانی در میان مردم پیدا کرده است پس با کمک چشم‌پزشک یا اپتومتریست می‌توانید کنتاکت لنز مناسبی را انتخاب کنید که به شخصیت و چهره شما ظاهر مناسب‌تری ببخشد. این لنز‌ها هم در صورتی که توسط چشم‌پزشک یا اپتومتریست تجویز شده باشند لنزهایی قابل قبول و مطمئن‌تری هستند. هرگز این لنز‌ها را از فروشگاه‌های آرایشی و بهداشتی و حتی بدون داشتن نسخه‌ای مشخص از داروخانه‌ها تهیه نکنید.


آرایش محبوب زنان کشور‌های مختلف جهان


برترین ها – ترجمه از پردیس بختیاری: مهم نیست که در کجای جهان زندگی می کنید، زیبایی در هر کشوری طرفدار دارد، می خواهد این زیبایی زدن یک رژ لب قرمز باشد یا ریملی روی چشم ها… البته زیبایی در مناطق مختلف جهان معانی گوناگونی دارد. به عنوان مثال مدل آرایشی که در فرانسه جذابیت دارد، ممکن است در آمریکا طرفداری نداشته باشد. اگر دوست دارید بدانید که مدل های محبوب آرایشی در نقاط مختلف جهان چیست، در ادامه مطلب همراه مان باشید.

آرایش محبوب زنان کشورهای مختلف جهان

آمریکا: رنگ های بولد+ مژه های بلند

در آمریکا آرایش جسورانه طرفداران زیادی دارد، به عنوان مثال آمریکایی ها از سایه های رنگی مانند آبی و بنفش استفاده می کنند یا خطر چشم های بلند و پهن می کشند. برای رژ لب نیز از رنگ هایی چون قرمز، نارنجی و جیگری استفاده می کنند. اما چیزی که برایشان از همه چیز مهم تر است، بلندی و پر پشتی مژه هایشان می باشد به طوری که اکثرا از مژه مصنوعی استفاده می کنند.

به گفته آنها: «یکی از ساده ترین کارها برای این که چشمانی جذاب داشته باشیم، استفاده از مژه مصنوعی ست. با ریمل، در کمترین زمان، زیبایی چشم ها را دوچندان می کنیم. علاوه بر آن، هر رنگ رژی در کنار مژه های بلند، زیبا به نظر می رسد.»

آرایش محبوب زنان کشورهای مختلف جهان

برزیل: چهره طبیعی+رژ لب بولد

برزیلی ها چهره های بدون آرایش را ترجیح می دهند البته بحث لب ها جداست. اگر چه آنها صورت شان را آرایش نمی کنند اما از رژ لب هایشان نمی گذرند. رژ لب هایی به رنگ های بولد مانند قرمز یا جیگری… تنها لوازم آرایشی ست که آنها را به سمت خود می کشاند.

آرایش محبوب زنان کشورهای مختلف جهان

کانادا: ابروهای پرپشت و لب های طبیعی و مات

مهم نیست که ابروهای کانادایی ها چه فرمی دارد، آنها از برداشتن ابروهایشان می پرهیزند. در واقع هر چه مدل ابرو برای آنها طبیعی تر و دست نخورده تر باشد، زیباتر است، البته آنها از ژل های مژه برای خوش فرم نگهداشتن ابروهایشان نیز استفاده می کنند.

یکی دیگر از چیزهایی که کانادایی ها به زیبایی آن را می شناسند، رژهای مات است. داشتن لب هایی به رنگ طبیعی از نظر آنها جذاب تر از لب های قرمز است. البته آنها برای جذاب تر کردن لب هایشان از برق لب نیز استفاده می کنند.

آرایش محبوب زنان کشورهای مختلف جهان

انگلستان: کرم پودر طبیعی

در انگلستان، کرم پودر و هایلایترها طرفداران زیادی دارد اما آرایشگران سعی می کنند که رنگ های طبیعی تر را انتخاب کنند، حتی اگر مشتریان شان چیزی غیر از این بخواهند. به بیان دیگر مردم انگلستان آرایش طبیعی را می پسندند. داشتن پوستی صاف و درخشنده برای آنها از هر چیز دیگری مهم تر است.

آرایش محبوب زنان کشورهای مختلف جهان

هند: آرایش غلیظ+چشم های اسموکی+خط لب

زمانی که در مورد آرایش مورد علاقه هندی ها تحقیق کردیم، متوجه شدیم که آنها عاشق آرایش غلیظ هستند. چشم های اسموکی، خط چشم های کشیده، کرم پودر، هایلایتر، خط لب و رژ لب های بولد و براق از محبوب ترین مدل های آرایشی هندی ها می باشند.

هندی ها دوست دارند که چیزهای جدید را امتحان کنند. آنها در مقایسه با چند سال قبل، بیشتر به سمت آرایش، به خصوص آرایش غلیط، روی آوردند. به نظر ما شبکه های اجتماعی در این موضوع بی تاثیر نبوده است.

آرایش محبوب زنان کشورهای مختلف جهان

استرالیا: آرایشی مناسب فصل

استرالیایی ها در آرایش انعطاف پذیرند. آنها دوست دارند که مدهای روز را دنبال کنند و خودشان را با محیط اطراف شان وفق دهند. به عنوان مثال در فصل های سرد سال، آرایش خشک و گرم و در فصل های گرم آرایش های روشن، براق و سرد را می پسندند.

آرایش محبوب زنان کشورهای مختلف جهان

امارات متحد عربی: ابروهای پر پشت+ مژه

زنان اهل دبی به آرایش اهمیت زیادی می دهند. آنها دوست دارند که آخرین ترندهای آرایشی را دنبال کنند. این روزها اما مدل آرایش طبیعی، به عنوان مثال ابروهای پر پشت و رژ لب های بی رنگ، برای آنها جذاب تر از همیشه شده است. البته این موضوع در مورد ریمل صدق نمی کند. در واقع آنها ریمل زیاد را عضوی جدایی ناپذیر از آرایش صورت شان می دانند.

آرایش محبوب زنان کشورهای مختلف جهان

ژاپن: هایلایتر و رژ لب قرمز

ژاپنی ها به گونه های براق اهمیت زیادی می دهند. از این رو آنها از هایلایترها برای روشن تر کردن گونه هایشان استفاده می کنند. زمانی که از آنها در مورد آرایش روزانه شان سوال کردیم، در پاسخ به کرم پودر، ابروهای پر پشت و رژ لب براق اشاره کردند. البته این در مورد آرایش معمولی و روزمره شان است. در مواقع دیگر مانند میهمانی ها، از هایلایتر و رژ لب های بولدترو پر رنگ تر استفاده می کنند.

آرایش محبوب زنان کشورهای مختلف جهان

مکزیک: رژ لب های بولد+ ریمل

رژ لب هایی که باعث بولد شدن لب ها می شود، مانند رنگ های براق یا قرمز، به همراه مقدار زیادی ریمل، از مدل های آرایشی مورد علاقه مکزیکی هاست. در کنار این موارد، آنها به ابروهایشان نیز اهمیت زیادی می دهند. به عنوان مثال آنها را با سایه یا مداد ابرو پر رنگ می کنند یا به کمک ژل های ابرو به آنها حالت می دهند.

آرایش محبوب زنان کشورهای مختلف جهان

فرانسه: پوست صاف و براق

داشتن پوستی صاف و براق در همه جای دنیا محبوبیت دارد. زنان فرانسوی نیز به پوست صورت شان اهمیت زیادی می دهند. آنها از شیوه های خانگی و طبیعی برای رسیدگی به پوست شان استفاده می کنند. به همین دلیل است که پرایمر، فونداسیون و کرم های بی بی طرفداران زیادی پیدا کرده است.

آرایش محبوب زنان کشورهای مختلف جهان


جذاب‌ترین ست‌های رنگی لباس برای تابستان




فصل تابستان، فصل رنگ های شاد و هیجان انگیز است. اما حتما می دانید که ست کردن رنگ های روشن و پاستلی بسیار سخت تر از رنگ های تیره و خنثی است. اما نگران نباشید، برای این که بتوانید رنگ های مختلف را با هم ست کنید و در عین حال جذاب و منحصر بفرد به چشم آیید، ما شما را راهنمایی خواهیم کرد.


برای همیشه با ترک پاهای‌‌تان خداحافظی کنید



مجله سیب سبز – رزیتا اشتری:  شایع‌ترین علت ترک پاشنه پا، خشکی پوست است. کسانی که به‌طور عمومی خشکی پوست دارند، مستعد این هستند که دچار ترک کف پا، به‌خصوص ترک پاشنه پا  هم شوند، اما در بعضی افراد شانس بروز این مشکل نسبت به بقیه بیشتر است.

به گفته متخصصان ترک پاشنه پا در خانم‌ها بیشتر از آقایان دیده می‌شود که یکی از دلایل اصلی آن تفاوت‌های هورمونی بین زن‌ها و مردهاست. اگر شما هم جزو کسانی هستید که از ترک پا رنج می‌برید و تا حالا هرچه کرده‌اید، نتوانسته‌اید از شرش خلاص شوید حتما این مطلب را بخوانید. دکتر مسعود داودی، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه بقیه‌الله در این زمینه بیشتر توضیح می‌دهد.

چرا کف پا خشک می‌شود؟

عواملی مانند اضافه‌وزن، شرایط شغلی و… باعث به‌وجود آمدن ترک‌های کف پا می‌شوند. افرادی که مشکل اضافه‌وزن دارند و در دسته افراد چاق قرار می‌گیرند به‌دلیل فشاری که روی پوست کف پا تحمیل می‌شود پاشنه پای‌شان مستعد به‌وجود آمدن ترک‌های عمیق می‌شود. به‌علاوه شغل‌هایی وجود دارند که به طریقی پوست کف پا در معرض خیسی و رطوبت (پا به‌طور مکرر در معرض خیس شدن و خشک شدن قرار می‌گیرد) یا مواد شوینده قرار می‌گیرد مانند مربیان شنا یا افرادی که در کارخانه‌های قالیشویی کار می‌کنند بیشتر مستعد خشکی پاشنه یا کف پا هستند.

بیماری‌هایی که با خشکی پا اشتباه گرفته می‌شوند

همان‌طور که گفته شد یکی از علت‌های شایع ترک‌های کف پا، خشکی پوست است. اما برخی بیماری‌ها وجود دارد که علائم‌شان خشکی و ترک پاشنه و کف پاست، به‌همین دلیل در ذیل به چند مورد از این بیماری‌ها اشاره می‌کنیم:

بیماری صدف یا پسوریازیس

یکی از مشهورترین بیماری‌هایی که با ترک‌های عمیق و دردناک کف پا همراه است، بیماری صدف یا پسوریازیس است. البته این بیماری به‌طور نادر در کف دست یا کف پا مشاهده می‌شود اما چطور ترک‌های کف پای ساده را که ناشی از خشکی پوست است را از بیماری پسوریازیس تمایز دهیم، باید گفت اگر ترک‌‌های پا همراه با پوست قرمز و ملتهب باشد، این ترک‌ها ناشی از بیماری پسوریازیس است. پوست حالت چرمی شکل دارد و چون قابلیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد، پوست کف پا دچار ترک می‌شود که همراه با درد است.  این دسته از ترک‌های پا درمان متفاوتی نسبت به ترک‌های معمولی کف پا دارند. یعنی علاوه بر نرم‌کننده‌ها باید از کرم‌های مخصوص برای درمان ضایعات پسوریازیست استفاده شود.

بیماری قارچی

ضایعات قارچی یکی دیگر از بیماری‌هایی است که ممکن است با مشکل ترک و پاشنه پا اشتباه گرفته شود. این بیماری بیشتر در سنین بالا و افراد مسن دیده می‌شود. در نگاه اول ممکن است فرد فکر کند به مشکل خشکی پوست ساده دچار شده است، اما اگر ترک‌ها با پوسته‌ریزی‌های چشمگیر همراه باشد و علاوه بر کف پا ناخن و اطراف ناخن را هم درگیر کند، آن زمان است که باید به بیماری قارچ پایی مشکوک شد. در این مواقع یک بررسی آزمایشگاهی برای کشف علت انجام می‌شود و اگر بیماری قارچی تایید شود، آن وقت داروهای مناسب تجویز می‌شود و بعد از مصرف طی مدت کوتاهی فرد بهبود پیدا می‌کند.

 اگزمای پوستی

اگزمای پوستی در بعضی مواقع ممکن است باعث به‌وجود آمدن ترک در کف پا شوند. اما در صورت وجود اگزما ابتدا باید علت اصلی ریشه‌یابی شود و بعد از به دست آوردن نتیجه درمان درست را به کار برد. البته یکی از علت‌های ایجاد اگزما می‌تواند ناشی از شغل فرد باشد. مثلا افرادی که پاهای‌شان دائما داخل مواد شیمیایی قرار دارد، در این مواقع باید پاها از این مواد دور نگه داشته شوند.

بیماری کراتودرمی

بیماری مادرزادی به‌نام کراتودرمی‌های کف پا وجود دارد که همان‌طور که اشاره شد علت اصلی به‌وجود آمدن این بیماری‌ها ژنتیک است. راه رفتن این افراد را می‌توان به کسانی که روی شیشه یا سنگلاخ راه می‌روند تشبیه کرد. برای همین پیاده‌روی و راه رفتن طولانی‌مدت برای این افراد مناسب نیست، چراکه با درد زیاد همراه است. این بیماری هم جزو بیماری‌هایی است که نباید با ترک‌های پاشنه پا عادی اشتباه گرفته شود. با این حال چون این یک بیماری ارثی است، نمی‌توان انتظار بهبودی کامل را داشت، اما با کمک داروهای تجویزی می‌توان این بیماری را تحت کنترل گرفت.

 دردهای کف پا ناشی از چیست؟

ترک پاشنه و کف پا در فصل پاییز و زمستان بیشتر بروز می‌کند و تنها دلیلش هم خشکی هواست، اما نکته حائزاهمیت این است افرادی که دچار مشکل خشکی و ترک کف پا هستند ممکن است در بعضی مواقع در عمق این ترک‌ها عفونت‌های میکروبی هم مشاهده کنند. در چنین وضعیتی شخص ممکن است از درد پا به‌دلیل وجود عفونت‌های میکروبی شکایت داشته باشد.


برای درمان موخوره چه کار کنم؟


مجله سیب سبز – محیا شامحمدی: موخوره ايجاد شكاف طولي در مسير موها يا چند شاخه شدن انتهاي آزاد موهاست که استفاده از شامپوي نامناسب، خشكي بيش از حد مو و كوتاه نكردن طولاني مدت مو، از عوامل به وجود آورنده آن است. جداي از اين موضوع كه چرا موخوره به وجود مي‌آيد، موضوع مهم اين است كه چگونه موخوره از بين مي‌رود و راه‌حل چيست؟

 

بسياري از پزشكان مي‌گويند كوتاه كردن موها تنها راه از بين بردن موخوره‌ است؛ ولي استفاده از راه‌هاي طبيعي هيچ‌گاه ضرر ندارد و مي‌تواند بسياري از مشكلات را هم حل كند و به موهاي ما جاني تازه ببخشد. احتمالا سريع‌ترين راه‌حلي كه به ذهن همه ما مي‌رسد همين چيدن موهاست. ما در اينجا قصد داريم، راه‌حل‌هاي ساده و طبيعي ديگري غير از كوتاه كردن مو را به شما معرفي كنيم. پس با ما همراه باشيد.

اجازه دهيد موها به روش طبيعي خشك شوند

گرما و حرارت بيش از حد بزرگ‌ترين دشمن موي شماست. تا جايي كه ممكن است از گرما دوري كنيد. درست است كه كنار گذاشتن سشوار و اتو براي خانم‌ها دشوار به نظر مي‌رسد، اما بهتر است استفاده از اين وسايل را به بعد از خشك شدن موها موكول كنيد. حتما قبل از سشوار كشيدن از يك سرم مقاومت‌كننده در برابر گرما استفاده كنيد تا آسيب كمتري به موهاي‌تان وارد شود. فراموش نكنيد كه استفاده از سشوار، اتو و بابليس به عادت هر روزه شما تبديل نشود.

دوشاخه را به پريز نزن!

ماساژ مو با روغن

براي حفظ چربي و رطوبت مو، پوست سرتان را با روغن ماساژ دهيد، ماساژ دادن مو باعث مي‌شود رطوبت موهاي‌تان حفظ شود. مي‏‎توانيد از روغن زيتون، روغن بادام، روغن نارگيل يا تركيبي از اين روغن‌ها را استفاده كنيد. مقداري روغن روي مو ريخته و به آرامي ماساژ دهيد، مدت يك ساعت بگذاريد روي موها بماند سپس با شامپو موهاي‌تان را بشوييد.

ماسك تخم‌مرغ

تركيب زرده تخم مرغ، روغن زيتون و عسل درمان خوبي براي موخوره محسوب مي‌شود. يك زرده تخم مرغ را با سه قاشق سوپخوري روغن زيتون و يك قاشق سوپخوري عسل مخلوط كنيد تا يكدست شود. اين ماسك را به آرامي روي موهاي‌تان ماساژ دهيد به‌طوري كه كل مو را در بر بگيرد. براي تاثير بيشتر بهتر است موهاي‌تان را با يك كيسه يا كلاه حمام بپوشانيد تا مواد جذب موها شود. پس از يك ربع تا ۲۰ دقيقه، موهاي‌تان را با شامپو ملايمي بشوييد.

کرم روغن زيتون و سركه سيب

موخوره بيشتر در موهاي خشك ديده مي‌شود، براي اينكه خشكي مو را از بين ببريد. سه قاشق غذاخوري روغن زيتون، دو قاشق غذا خوري سركه سيب، سه قاشق غذاخوري عسل و دو قطره افشره خوراكي رزماري را با هم مخلوط كنيد. تركيب اين مواد پس از مدتي شما را از شر موخوره خلاص مي‌كند.

ماسك تهيه شده را روي موهاي‌تان بگذاريد و كمي ماساژ دهيد سپس موهاي‌تان را با يك حوله يا دستمال ببنديد. اجازه دهيد ماسك به مدت ۲۰ دقيقه روي سرتان بماند سپس موهاي‌تان را شست‌وشو دهيد.

از برس مناسب استفاده كنيد

توصيه مي‌شود از برس و شانه‌هايي استفاده كنيد كه نوك نرمي دارند. برس و شانه‌هاي فلزي باعث صدمه ديدن مو‌ها مي‌شوند. به همين دليل توصيه مي‌شود از برس‌ها و شانه‌هايی از جنس طبيعي مثل چوب استفاده كنيد. فراموش نكنيد كه يك بار در روز شانه زدن مو كافي است. از برس كشيدن موهاي خيس خودداري كنيد. چون سبب كشيدگي موها و آسيب به آنها مي‌شود. علاوه بر اينها از گيره، سنجاق سر و كش‌هاي بيش از حد محكم هم استفاده نكنيد.

 لوسیون شيرين‌بيان

يك ليوان شيرين بيان را در سه ليوان آب جوش بريزيد و به مدت ۱۰ دقيقه بجوشانيد. پس از سرد شدن آن را صاف كنيد. اين مايع را به نوك موهاي خود بماليد و اين عمل را هر روز تكرار كنيد تا موخوره از بين برود.

ماسك پاپايا

انبه هندي يا پاپايا سرشار از پروتئين است و نيازهاي مو را از جهت درخشش، رطوبت و رشد تامين مي‌كند. دو تكه از پاپايا را داخل مخلوط كن بريزيد تا به صورت خمير درآيد. دو قاشق سوپخوري ماست به آن اضافه كنيد، سپس آن را روي موهاي‌تان بريزيد به‌طوري كه كل كف سر را بپوشاند. نيم ساعت بعد موهاي‌تان را با آب و شامپو بشوييد.

برای درمان موخوره چه کار کنم؟

شست‌وشو با عسل

عسل يك نرم‌كننده طبيعي و فوق‌العاده براي مو محسوب مي‌شود. دو قاشق سوپخوري عسل را در ۴ فنجان آب گرم بريزيد و مخلوط كنيد. بعد از شامپو كردن، آن را روي موهاي‌تان بريزيد تا مدتي روي موها بماند و موهاي‌تان را نرم كند.

معجون شمبليله و دال عدس

يك قاشق غذاخوري شنبليله را با نصف فنجان دال عدس مخلوط و آسياب كنيد، بعد نصف فنجان كشك به آن اضافه كنيد و كاملا هم بزنيد. حالا اين معجون را به كل موها و پوست كف سرتان بماليد و حدود دو ساعت صبر كنيد و در نهايت موهاي‌تان را با يك شامپوي ملايم بشوييد. همچنين مي‌توانيد نصف فنجان كشك را با يك قاشق غذاخوري عسل مخلوط كنيد، خوب به هم بزنيد و به موها و كف سرتان بماليد. حدود ۲۰ دقيقه صبر كنيد. آن را بشوييد و ببينيد كه موهاي‌تان چقدر نرم، لطيف و درخشان مي‌شود.

مخلوط درخشان‌كننده انبه و ماست

يك انبه رسيده متوسط را پوست بكنيد، دانه‌ آن را جدا كرده و آن را قطعه قطعه كنيد، بعد آن را درون مخلوط‌كن بريزيد و خوب هم بزنيد تا كاملا حالتي خميري پيدا كند. حالا يك فنجان ماست تازه به انبه اضافه كنيد و موها و پوست كف سرتان را كاملا با اين مخلوط بپوشانيد. حدود ۳۰دقيقه بعد موها را آب بكشيد و با شامپو بشوييد. اين دستورالعمل را تا چهار هفته به كار‌گيريد تا ببينيد هم موهاي‌تان درخشان‌ مي‌شود و هم موخوره‌ها از بين مي‌روند.

اگر می‌خواهید با موخوره خداحافظی کنید:

–  نوك موها را چند سانتي‌متر كوتاه كنيد.

– از برس‌ها و شانه‌هايى از جنس مواد طبيعى (چوب و. . .) استفاده كنيد.

– از روغن‌هاى گياهى براي مو‏هاي‌تان استفاده كنيد.

– شامپو‏هاى طبيعى كه اسيدى و قليايى نيستند را به كار ببريد.

– هنگام شست‌وشوى موها از آب خيلى گرم استفاده نكنيد.

– به صورت مداوم از سشوار يا اتو مو استفاده نكنيد.

– گاهى موهاي‌تان را ببافيد.

دوشاخه را به پريز نزن!

چرا موخوره به وجود مي‌آيد؟

موخوره يا دو شاخه شدن مو، زنگ خطري است كه نشان مي‌دهد موهاي شما تغذيه مناسبي ندارند و رطوبت كافي به آنها نمي‌رسد. هر تار مو در سطح خود لايه بسيار ظريف محافظت‌كننده‌اي از رطوبت و چربي دارد كه از يك‌سو مقابل عوامل فيزيكي و شيميايي محيط يا صدمات وارده از مو محافظت مي‌كند و از طرفي ديگر موجب لطافت و انعطاف آن مي‌شود. موخوره وقتي ايجاد مي‌شود كه لايه محافظ در انتهاي فيبرهاي مويي نوك مو از بين برود و سر مو چند شاخه شود.

موهاي بلند، خشك، تحت فشار و كشش، بيشتر در معرض موخوره قرار مي‌گيرند. استفاده زياد از رنگ مو و دكلره در دوره زماني كوتاه، استفاده مداوم از سشوار و ديگر حالت‌دهنده‌هاي مو مثل اتو، شامپوهاي ناملايم و نامرغوب، قرار گرفتن مداوم در معرض نور خورشيد، كوتاه نكردن و مراقبت نكردن از موها همگي موها را خشك مي‌كنند و آمينو اسيدهاي مو را از بين مي‌برند. موهاي خشك و ضعيف حين مدل دادن يا برس كشيدن به‏راحتي خرد مي‌شوند. اگر فكر مي‌كنيد رشد موهاي‌تان خيلي كند شده است، ممكن است موخوره دليل اصلي آن باشد.

راه‌هاي پيشگيري از موخوره

– بهترين راه براي پيشگيري از موخوره اين است كه هر چند وقت يك بار موهاي خود را كمي كوتاه كنيد.

– كم آبي يكي علت‌هاي ايجاد موخوره است، بنابراين آب فراوان بنوشيد.

– تركيبات حاوي الكل نيز سبب موخوره مي‌شوند، از شامپوهايي كه در آنها الكل به كار رفته است، استفاده نكنيد.

– برس و شانه‌هاي فلزي باعث صدمه ديدن مو و ايجاد موخوره مي‌شوند به همين دليل توصيه مي‌شود از برس‌ها و شانه‌هاي از جنس طبيعي استفاده كنيد، در ضمن موهاي‌تان را به آرامي شانه و از برس زدن‌هاي خشن خودداري كنيد.

– استفاده از گيره و سنجاق سر و كش‌هاي محكم چون باعث كشيدن موها مي‌شوند و همين امر در ايجاد موخوره موثر است پس در انتخاب آنها بايد دقت شود.

– سشوار و اتو و به‌طور كلي حالت‌دهنده‌هاي مو چربي طبيعي مو را از بين مي‌برند و سبب موخوره مي‌شوند، بنابراين سعي كنيد از آنها كمتر استفاده كنيد.

– از برس كشيدن موهاي خيس خودداري كنيد چون سبب كشيدگي موها و آسيب به آن مي‌شود.

– موي خود را زمان زيادي در معرض نور خورشيد قرار ندهيد.

– هنگام شست‌وشوي موها از آب خيلي داغ استفاده نكنيد.

– روغن‌هاي گياهي مثل روغن بادام و روغن زيتون را به نوك موها بماليد. از لعاب كتيرا هم مي‌توانيد براي درمان موخوره استفاده كنيد.


چطور با استفاده از «قاشق» آرایش کنیم؟


برترین ها – هدی بانکی: «قاشق؟ شوخی می‌کنید؟»؛ این اولین چیزی است که با خواندن نام مطلب به ذهن‌تان رسیده؟ الان می‌پرسید: چطور با استفاده از قاشق آرایش کنم؟ اما جالب است بدانید می‌توان با کمک قاشق یک میکاپ کامل انجام داد.

۱٫ کشیدن خط چشم بلند

یک میکاپ کامل با استفاده از قاشق

اگر به دنبال چیزی هستید که با کمک آن یک خط چشم دنباله دار بکشید پس از قاشق استفاده کنید. فقط باید دسته‌ی قاشق را در امتداد بیرون گوشه‌ی چشم خود نگه دارید تا خط مستقیمی ایجاد شود. سپس از لبه‌ی گرد بیرونی قاشق برای کشیدن دنباله‌ی خط چشم‌تان استفاده کنید. وقتی خطها را کشیدید میان آنها را پُر کنید تا خط پایانی بوجود بیاید.


۲٫ ریمل زدن

یک میکاپ کامل با استفاده از قاشق

این روش مخصوصا برای کسانی که مژه‌های بلندی دارند بسیار مناسب است. می‌توانید بدون اینکه ریمل را در اطراف چشمهای‌تان پخش کنید به خوبی مژه‌ها را ریمل بزنید. لبه‌ی گرد قاشق را در پایین‌ترین قسمت مژه‌ها قرار دهید و ریمل را به مژه‌های‌تان که روی قاشق قرار گرفته‌اند بکشید. برای مژه‌های پایین هم همین کار را انجام دهید.


۳٫ رژ گونه زدن

یک میکاپ کامل با استفاده از قاشق

از قاشق می‌توانید برای درست رژ گونه زدن هم کمک بگیرید. استفاده از قاشق به شما کمک می‌کند تا بدانید دقیقا کجا را باید سایه بزنید. در واقع با کمک قاشق می‌توانید فرورفتگی‌های گونه‌های‌تان را پیدا کنید و هدف بگیرید.


۴٫ کشیدن مداد ابرو

یک میکاپ کامل با استفاده از قاشق

لبه‌ی منحنی قاشق را زیر ابروی‌تان بگذارید تا کمان آن را به درستی پیدا کنید و با مداد ابرو آن قسمت را پُر کنید.


۵٫ لاک ناخن

یک میکاپ کامل با استفاده از قاشق

اگر می‌خواهید از لاک ناخن به صورت ترکیبی استفاده کنید می‌توانید چند قطره از آنها را در قاشق بریزید و با هم مخلوط کنید. وقتی به رنگ و طرح دلخواه‌تان رسیدید آن را به ناخن‌های‌تان بزنید.


۶٫ جلوگیری از پخش شدن لاک اطراف ناخن

یک میکاپ کامل با استفاده از قاشق

وقتی می‌خواهید لاک بزنید، قاشق را زیر ناخن‌ بگذارید تا لاک به پوست اطراف ناخن سرایت نکند.


۷٫ برطرف کردن پف زیر چشم

یک میکاپ کامل با استفاده از قاشق

خیلی‌ها از این ترفند برای خواباندن پف زیر چشمها استفاده می‌کنند. دو قاشق را شب در فریزر بگذارید و صبح از آن استفاده کنید. پشت قاشق سرد را زیر چشمهای‌تان بگذارید و کمی فشار دهید، به آرامی قاشق را به سمت گوشه‌های بیرونی چشمها بلغزانید. با این کار پف چشم های‌تان کمتر خواهد شد.


با چه استایلی خوشتیپ‌تر دیده می‌شوم؟


وبسایت بدونیم: گاهی اوقات احساس می کنید باید تغییراتی در استایل خود ایجاد کنید اما نمی دانید چگونه باید این کار را انجام دهید و چه استایلی را باید انتخاب کنید. در ادامه مطلب، شما را در انتخاب استایل مناسب تان راهنمایی خواهیم کرد.

چگونه استایل خود را انتخاب کنیم؟

اگر استایل یکی از دوستان تان را می پسندید از او بپرسید لباس هایش را از کجا تهیه کرده است. نگاهی به اطرافتان بیندازید و ببینید دوستان و آشنایان و حتی بازیگران و هنرمندان چه چیزهایی می پوشند. از خودتان بپرسید کدام استایل را دوست دارید و کدام را دوست ندارید. سپس مواردی که می پسندید را روی کاغذ بنویسید.

چگونه استایل خود را انتخاب کنیم؟

علایق و سلیقه های شخصی تان را بنویسید. سلیقه های شخصی و چیزهایی که دوست دارید یا دوست ندارید را کشف کنید. شاید موسیقی راک دوست داشته باشید، یا شلوار جین یا دامن مدادی. تمام این سلیقه ها و ویژگی های شخصیتی به انتخاب استایل شخصی شما کمک می کند. لیستی از علایق و سلیقه های شخصی تان تهیه کنید و دور آن هایی که بیشتر ترجیح می دهید خط بکشید.

چگونه استایل خود را انتخاب کنیم؟

از خودتان بپرسید می خواهید چگونه فردی باشید. بعد از این که علایق خود را کشف کردید باید بدانید می خواهید چگونه فردی باشید. به عنوان مثال آیا دوست دارید دیگران شما را یک هنرمند ببینند یا یک ورزشکار یا …

چگونه استایل خود را انتخاب کنیم؟

به عنوان چنین شخصیتی چه مدل لباس هایی باید بپوشید. می توانید از اینترنت برای پیدا کردن لباس های استایل مد نظرتان کمک بگیرید. همه چیز را در مورد استایل مورد علاقه تان بنویسید. مثلا رنگ های مورد علاقه و انواع لباس هایی که می خواهید. در انتخاب لباس کمی خودتان را آزاد بگذارید نیاز نیست لباس هایی که انتخاب می کنید حتما بیش از حد ورزشی یا هنری باشند.

چگونه استایل خود را انتخاب کنیم؟

ببینید داخل کمد لباستان چه چیزهایی دارید. قبل از این که فروشگاه بروید و هزینه زیادی گردن خودتان بیندازید نگاهی به داخل کمد لباس تان بیندازید. شاید اکسسوری های لازم برای استایلی که انتخاب کرده اید را داشته باشید یا انواع شلوار جین و موارد دیگر.

چگونه استایل خود را انتخاب کنیم؟

به فروشگاه بروید. هنگام خرید باید به مقدار بودجه ای که دارید دقت کنید. نیاز نیست حتما به بهترین فروشگاه ها بروید. در فروشگاه باید ببینید آیا لباس هایی که نظرتان را جلب می کنند به استایل مورد نظرتان می خورند یا نه.

چگونه استایل خود را انتخاب کنیم؟

با اعتماد به نفس کامل لباس ها را بپوشید. شاید در ابتدا تغییر استایل کمی برای تان سخت باشد اما با اعتماد به نفس کامل استایل جدیدتان را با پوشیدن لباس هایی که انتخاب کرده اید نشان دهید.

چگونه استایل خود را انتخاب کنیم؟

در مجله ها به خصوص مجله های مد می توانید خیلی چیزها در مورد استایل مورد نظرتان پیدا کنید. در این مجله ها ایده های زیادی در رابطه با چیزهایی که دوست دارید بپوشید پیدا خواهید کرد.


کتانی‌هایی که جدیدا به بازار آمده‎اند


برترین ها – ترجمه از پردیس بختیاری: ما به دنبال آنیم که جدیدترین محصولات لوکس دنیای مد را به شما معرفی کنیم. از آنجا که رقابت میان برندهای مطرح جهان شدید است، هر کدام از آنها سعی دارند بهترین محصولات خود را در کمترین زمان ممکن وارد بازار کنند. البته این را هم اضافه کنیم که در این میان، برندهایی چون نایک و آدیداس حرف اول را می زنند.

اگر می خواهید با جدیدترین کتانی هایی که به بازار آمده یا در راهند، آشنا شوید، به کلکسیونی که در اینجا برایتان آورده ایم، نگاهی بیاندازید.

۱٫ Acne Studios

برند آکنی استودیوز اخیرا جدیدترین مدل کفش خود را روانه بازار کرد. این کفش طرحی ساده داشته و به رنگ گلبهی طراحی شده است. اگر حوصله کفش های بندی را ندارید، این مدل می تواند انتخاب خوبی برایتان باشد.

قیمت: ۲۹۰ یورو

کتانی‌هایی که جدیدا به بازار آمده‎اند


۲٫ Adidas

اخیرا آدیداس با ستاره ها و شرکت های گوناگونی برای تولیدات جدید خود همکاری کرده است که یکی از آنها برند الکساندر وانگ می باشد. این مدل کتانی به رنگ های خنثی طراحی شده و با هر رنگ لباسی به سادگی ست می شود. اگر آدیداس از برندهای مورد علاقه شماست، مطمئنا از این مدل کفش خوش تان خواهد آمد.

قیمت: ۱۹۰ یورو

کتانی‌هایی که جدیدا به بازار آمده‎اند


۳٫ Vans Vault 

برند ونس ولت در همکاری با طراح گرافیست مشهور، جان ون همرسولد(John Van Hamersveld) کفشی را روانه بازار کرده است که بی شک مورد پسند هنرمندان قرار خواهد گرفت. جان ون همرسولد طراح ستاره های مشهوری چون بیتلز و جفرسن ایرپلین بوده است، بنابراین از پس این کار هم بی شک خوب در آمده است.

قیمت: ۵۹ یورو

کتانی‌هایی که جدیدا به بازار آمده‎اند


۴٫ Giorgio Armani

کتانی های سفید همیشه طرفداران خاص خود را دارند و هیچ گاه از مد نمی افتند. برند جورجیو آرمانی نیز اخیر کفشی را روانه بازار کرده است که طرحی ساده و کلاسیک دارد. اگر می خواهید کفشی باکیفیت، کاربردی و زیبا داشته باشید، از این برند غافل نشوید.

قیمت: ۵۴۰ یورو

کتانی‌هایی که جدیدا به بازار آمده‎اند


۵٫ Adidas

آدیداس طرح های قدیمی خود را با طرح های جدیدش تلفیق و کفشی را طراحی کرده که مطمئنا طرفداران زیادی خواهد داشت. این کفش به رنگ مشکی ست اما برای جذابیت بیشتر، کمی رنگ سفید و سبز نیز به آن افزوده اند.

قیمت: ۹۹ یورو

کتانی‌هایی که جدیدا به بازار آمده‎اند


۶٫ Adidas

همانطور که می دانید، برند آدیداس تنها به تولید یک یا دو مدل کفش اکتفا نمی کند. این برند طرحی دیگر را روانه بازار کرد. این کفش چرمی بوده و طرح ساده ای دارد که هیچگاه از مد نمی افتد. اگر به دنبال کفشی راحت برای استفاده روزمره تان می گردید، این مدل کفش آدیداس، انتخاب خوبی برایتان خواهد بود.

قیمت: ۷۵ یورو

کتانی‌هایی که جدیدا به بازار آمده‎اند


۷٫ Nike

نایک اخیرا کفشی را روانه بازار کرده است که طرحی رنگین کمانی دارد. نگران ست کردن آن نباشید، رنگ آبی این کفش به زیبایی با شلوار جین ست خواهد شد.

قیمت: ۱۳۴ یورو

کتانی‌هایی که جدیدا به بازار آمده‎اند


۸٫ Kenzo

برند کنزو کفش جدیدی طراحی کرده که تلفیقی از فرهنگ ژاپنی، ساده گرایی پاریسی و زیبایی شناسی دهه ۸۰ میلادی ست. این کفش در رنگ های مختلفی موجود می باشد، بنابراین اگر از طراح آن خوش تان آمده، می توانید با توجه به سلیقه شخصی تان، رنگ مورد علاقه تان را انتخاب کنید.

قیمت: ۱۷۹ یورو

کتانی‌هایی که جدیدا به بازار آمده‎اند


۹٫ Puma 

پوما در آخرین تولیدات خود، با برند Sega همکاری کرد. اگر چه این مدل کفش طرحی ساده دارد اما با وجود رنگ های آبی و قرمز خود، تمام توجهات را به سمت خود جلب خواهد کرد.

قیمت: ۸۴ یورو

کتانی‌هایی که جدیدا به بازار آمده‎اند


۱۰٫ New Balance

جدیدترین کفشی که برند نیوبلنس روانه بازار کرده، در دو جنس جیر و چرم و به رنگ های مشکی، آبی و خردلی طراحی شده است. اگر جزو افراد ساده گرا نیستید و از تنوع لذت می برید، این مدل کفش مناسب تان خواهد بود.

قیمت: ۱۵۰ یورو

کتانی‌هایی که جدیدا به بازار آمده‎اند


۱۱٫ Diadora

یکی از کفش های هیجان انگیزی که اخیرا روانه بازار شده، کفش دیادوراست. این کتانی به رنگ سفید بوده اما با رنگ های شاد دیگر تزیین شده است. بی شک با پوشیدن این کفش، چشم های زیادی را به سمت پاهایتان جذب خواهید کرد.

قیمت: ۹۰ یورو

کتانی‌هایی که جدیدا به بازار آمده‎اند


۱۲٫ Reebok

کفشی که برند ریبوک اخیرا روانه بازار کرده است، از مدل های قبل تر خود کمی متفاوت می باشد. این کفش طراحی منحصر بفردی دارد که شاید خیلی باسلیقه هر کسی جور نیاید. اگر شما جزو افرادی هستید که متفاوت بودن را دوست دارید و از پوشیدن کفشی خاص لذت می برید، این مدل ریبوک انتخاب خوبی برایتان خواهد بود.

قیمت: ۱۱۹ یورو  

کتانی‌هایی که جدیدا به بازار آمده‎اند


۱۳٫ Adidas

یکی دیگر از کفش های جذاب برند آدیداس، مدل ۵۹۲۳s است که به رنگ کرم می باشد و با ۳ خط آبی تزیین شده است. این مدل کفش ساده و زیبا بوده و برای استفاده روزانه بسیار مناسب می باشد.

قیمت: ۹۹ یورو

کتانی‌هایی که جدیدا به بازار آمده‎اند


۱۴٫ Balenciaga

یکی از کتانی هایی که در سال ۲۰۱۸ مد شده است، مدل آگلی یا همان زشت می باشد. این کتانی ها مورد پسند هر کسی واقع نمی شود، بنابراین اگر شما از آن دسته مستثنی هستید و ترجیح می دهید که به جای زیبایی، با مد روز پیش روید، این مدل از برند بالنسیاگا کار شما را راحت کرده است.

قیمت: ۶۱۵ یورو

کتانی‌هایی که جدیدا به بازار آمده‎اند


1 2 3 4 67